Η μητέρα πολλών παιδιών από το Yaroslavl εφευρέθηκε μια μέθοδο γρήγορης απώλειας βάρους μετά τον τοκετό

Μαμά δύο κόρες και ένα αγόρι από το Γιαροσλάβλ Αλέξανδρος Γκαλιουλίνα επινόησε τη δική της μέθοδο να χάσετε βάρος γρήγορα και να καθαρίσετε μετά τον τοκετό.

Έλεγξε τα σχέδια της για τον εαυτό της και τους φίλους της. Η ανάκαμψη μετά την τρίτη γέννηση με μια τέτοια γυμναστική την πήρε περίπου 2 μήνες.

Η μητέρα πολλών παιδιών αποφάσισε να μοιραστεί ασυνήθιστες ασκήσεις με τους χρήστες του Διαδικτύου και δημοσίευσε ένα βίντεο μοναδικής γυμναστικής. Αυτή τη στιγμή σπάει όλες τις εγγραφές για προβολές.

Οι πρώτοι μαθητές ήταν οι θυγατέρες των γυναικών. Τώρα κάθε πρωί τα κορίτσια ξεκινούν με γυμναστική στην εκπαίδευση των ορθών μυών. Η Αλεξάνδρα πιστεύει ότι μια τέτοια δεξιότητα από την παιδική ηλικία θα βοηθήσει τις κόρες της να παραμείνουν πάντα ελκυστικές, ανεξάρτητα από το πόσα γεννήσεις έχουν στο μέλλον.