Πότε ένα μωρό αρχίζει να καθίσει από μόνο του;
Κατά το πρώτο έτος της ζωής τους, κάθε παιδί μαθαίνει σταδιακά πολλές δεξιότητες. Ένα εντελώς ανήμπορο παιδί μαθαίνει πρώτα να σηκώσει και να κρατήσει το κεφάλι του, να αρπάξει τα παιχνίδια με τα χέρια του, να κυλήσει πάνω από την κοιλιά και την πλάτη του. Μετά από την κατοχύρωση αυτών των δεξιοτήτων έρχεται χρόνος να μάθουν να κάθονται.
Πρότυπα για αγόρια και κορίτσια
Πάντα πίστευε ότι τα κορίτσια πρέπει να κάθονται πολύ αργότερα από τα αγόρια. Αυτό εξηγείται από την πιθανή βλάβη στα οστά της λεκάνης και το σχηματισμό γυναικείων γεννητικών οργάνων. Τώρα οι παιδίατροι πιστεύουν ότι δεν υπάρχει ιδιαίτερη βλάβη σε ένα γυναικείο παιδί σε πρώιμο κάθισμα, υπό την προϋπόθεση ότι η κοπέλα άρχισε να προσπαθεί να καθίσει μόνη της. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το φύλο δεν επηρεάζει την ηλικία κατά την οποία το παιδί αρχίζει να κάθεται.
Οι παιδίατροι σημειώνουν ότι ο κανόνας για την ανάπτυξη της ικανότητας συνεδρίασης για τα παιδιά και των δύο φύλων είναι η κλίμακα από 6 έως 9 μήνες. Κατά μέσο όρο, τα παιδιά μαθαίνουν να καθίσει χωρίς υποστήριξη από την ηλικία των 7 μηνών. Ορισμένα παιδιά μαθαίνουν αυτή την ικανότητα ένα μήνα νωρίτερα από τους συνομηλίκους τους και για κάποιον που κάθεται μόνος σε 8-9 μήνες, είναι και τυπικές παραλλαγές.
Στάδια ανάπτυξης δεξιοτήτων
- Σε 6 μήνες, πολλά μωρά κάθονται με στήριξη, ακουμπά με τα χέρια τους, αλλά ταυτόχρονα συχνά καταρρέουν στο πλάι και χάνουν την ισορροπία τους. Εξακολουθούν να μην ξέρουν πώς να κάθονται μόνοι τους και είναι σε θέση να καθίσουν μόνο όταν τραβούν τα χέρια των γονέων τους. Για να καθίσει σε αυτή την ηλικία, το μωρό χρειάζεται μόνο λίγα λεπτά για να εκπαιδεύσει την ικανότητα.
- Σε 7 μήνες, τα μωρά κάθονται με μεγαλύτερη εμπιστοσύνη και συχνά δεν ακούνε τα χέρια τους. Κάθονται, γυρίζουν το σώμα προς τα δεξιά και προς τα αριστερά, διατηρώντας την ισορροπία του σώματος. Επίσης, τα παιδιά αυτής της ηλικίας ξεκινούν ήδη από μόνα τους να μάθουν την ικανότητα, να καθίσουν από την πρηνή θέση με τη βοήθεια υποστήριξης με τα χέρια τους.
- Σε 8 μήνες, τα περισσότερα μωρά είναι σε θέση να μείνουν με αυτοπεποίθηση και να αναλάβουν μια τέτοια θέση από οποιαδήποτε θέση που βρίσκεται κάτω, αλλά και να αλλάξουν εύκολα τη θέση.
Πρέπει να αναγκάσω το παιδί να καθίσει και τον κίνδυνο να καθίσει πρόωρα;
Οι παιδίατροι θεωρούν την κατακόρυφη θέση της σπονδυλικής στήλης σε ηλικία μικρότερη των 6 μηνών επιβλαβή για το σχηματισμό του σκελετού του παιδιού. Όταν καθίστανται, οι γονείς μπορούν να βλάψουν την υγεία των απογόνων τους και τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να εμφανιστούν αργότερα, για παράδειγμα, στη σχολική ηλικία. Πρώτον, το παιδί πρέπει να ενισχύσει αρκετά τους μύες της πλάτης και μόνο μετά από αυτό η σπονδυλική στήλη θα είναι σε θέση να αντέξει το φορτίο από μια θέση καθιστή. Εάν το μωρό στρογγυλεύει στην πλάτη ή πέφτει στο πλάι, είναι πολύ νωρίς για να καθίσει.
Εάν το μωρό δεν έχει μάθει ακόμα να καθίσει μόνοι του, οι γονείς δεν πρέπει:
- Για να φυτέψετε το ψίχουλο, γύρω από το παιδί ενός μαξιλαριού.
- Φέρτε ένα μωρό σε ένα "καγκουρό" σε καθιστή θέση.
- Μεταφέρετε ένα παιδί σε ένα καροτσάκι ενώ κάθεστε (η πλάτη πρέπει να είναι υπό γωνία όχι μεγαλύτερη από 45 °).
- Καθίστε το μωρό στην αγκαλιά σας.
Δρ Komarovsky: πώς να καθίσει το μωρό και πόσους μήνες;
Ο γνωστός παιδίατρος συμβουλεύει τους γιατρούς να μην καθοδηγούνται από τα αναπτυξιακά πρότυπα, ειδικά επειδή η περιοχή τους είναι αρκετά μεγάλη και να θυμάστε ότι κάθε παιδί αναπτύσσεται με τον δικό του ρυθμό.
Εάν το μωρό είναι υγιές, τότε, σύμφωνα με τον Komarovsky, οι γονείς πρέπει απλά να δημιουργήσουν ευνοϊκές συνθήκες για τη σωματική του κατάσταση ανάπτυξηκαι το μωρό θα μάθει να καθίσει από μόνο του.
Επιπλέον, ένας δημοφιλής γιατρός τονίζει ότι οι γονείς που κάθονται για ένα μικρό παιδί δεν είναι καθόλου χρήσιμοι. Και αργότερα το μωρό μαθαίνει αυτή την ικανότητα, η πιο ομαλή η πλάτη θα είναι και το καλύτερο για την σπονδυλική του στήλη. Ως εκ τούτου, ο Δρ Komarovsky συμβουλεύει να μην βοηθήσει το μωρό να καθίσει, και να ενθαρρύνει να μάθουν να σέρνουν.
Δείτε παρακάτω ένα σύντομο βίντεο με τις συμβουλές του Dr. Komarovsky.
Η σωστή θέση του παιδιού
Όταν το παιδί κάθεται σωστά:
- Το κεφάλι του κλίνει ελαφρώς προς τα εμπρός.
- Ο λαιμός του είναι ελαφρώς χαλαρός, όπως και το άνω μέρος της σπονδυλικής στήλης.
- Τα χέρια του βρίσκονται μπροστά από το σώμα για να χρησιμεύσουν ως υποστήριξη.
- Ο θώρακας του είναι λυγισμένος και οι αρθρώσεις του ισχίου κάμπτονται ελαφρώς προς τα εμπρός.
- Τα πόδια του είναι διαζευγμένα στα πλάγια και στραμμένα προς τα έξω (το παιδί στηρίζεται στις πλευρικές επιφάνειες).
Σε μια άλλη θέση, το μωρό θα είναι πολύ κουρασμένο και ο σχηματισμός των φυσικών καμπυλών της σπονδυλικής στήλης θα διαταραχθεί.
Χρήσιμες ασκήσεις που προωθούν τη συνεδρίαση
Η σωστή φυσική ανάπτυξη του μωρού προωθείται από την καθημερινή γυμναστική, το κολύμπι στο μπάνιο (καλά, αν μπορείτε να παρακολουθήσετε επιπλέον την πισίνα) και το μασάζ. Αυτές οι ενέργειες ενισχύουν τους μυς.
Από 4 μήνες μπορείτε να ξεκινήσετε τις παρακάτω ασκήσεις:
- Βάλτε το παιδί στο τραπέζι, και όταν τεντώνει τα χέρια του σε σας, δώστε τα ψίχουλα τα δάχτυλά σας δείκτη. Σπάνια τους αρπάζει και κρέμεται για μερικά δευτερόλεπτα σε γωνία 45 °, και στη συνέχεια ξαπλώνει ξανά.
- Δώστε στο παιδί μια θέση στο στομάχι του και βάλτε τα πόδια του στο στήθος του. Βάλτε το ένα χέρι κάτω από το στήθος του παιδιού και το άλλο κάτω από τα πόδια του. Κρατήστε το παιδί στη θέση αυτή για λίγα δευτερόλεπτα.
- Κρεμάστε τα δαχτυλίδια πάνω από το παχνί του βρέφους, έτσι ώστε το ψίχουλο να μάθει να τα αρπάξει και να προσπαθήσει να τραβήξει προς τους.
- Τοποθετώντας ένα ψίχουλο στο στομάχι του, λίγα εκατοστά από το παιδί, τοποθετήστε ένα φωτεινό παιχνίδι ώστε το μωρό να προσπαθήσει να το φτάσει.
Θυμηθείτε ότι είναι ασφαλέστερο για ένα παιδί να κάθεται και στα τέσσερα. Έτσι, η σπονδυλική στήλη θα είναι το λιγότερο φορτωμένο.
