Τα μαλλιά πέφτουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες και μέθοδοι πρόληψης

Η τριχόπτωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια αρκετά κοινή καταγγελία. Πολύ συχνά, αυτό είναι το πώς το σώμα μιας γυναίκας αντιδρά σε ορμονικές και άλλες αλλοιώσεις που σχετίζονται με τη μεταφορά ενός μωρού. Και πολλά εξαρτώνται από το πόσο εκτεταμένη είναι η ποσότητα της ζημίας στη γραμμή των μαλλιών.

Η κατάσταση των μαλλιών μπορεί να πει πολλά σε έναν έμπειρο γιατρό, επειδή αλλάζει ανάλογα με πολλούς εσωτερικούς παράγοντες. Συχνά είναι η τρίχα που «σηματοδοτεί» πρώτα την εσωτερική ασθένεια και είναι εγκληματική η μη προσοχή στην τριχόπτωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Κατά τη διάρκεια του τοκετού, η ορμόνη προγεστερόνη κυριαρχεί στο σώμα της μελλοντικής μητέρας · είναι εκείνος που είναι υπεύθυνος για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης, για τη χαλάρωση των τοιχωμάτων της μήτρας, για τη συσσώρευση θρεπτικών ουσιών και υγρών στο σώμα της γυναίκας για να θρέψει το μωρό. Η προγεστερόνη συνήθως επηρεάζει τους θύλακες των τριχών και τον κορμό της τρίχας κατά τρόπο συσφιγκτικό. Στις περισσότερες έγκυες γυναίκες, ενώ το παιδί περιμένει, τα μαλλιά γίνονται ισχυρότερα, ισχυρότερα και πιο όμορφα.

Η απώλεια είναι μέτρια και σημαντική. Μπορεί να ξεκινήσει ανά πάσα στιγμή, δεδομένου ότι η διαδικασία της απώλειας τρίχας δεν εξαρτάται από την περίοδο της μεταφοράς ενός μωρού άμεσα, συνδέεται με ορισμένες παθολογικές προϋποθέσεις.

Η μικρή απώλεια μαλλιών στα πρώτα στάδια, στο πρώτο τρίμηνο, μπορεί να σχετίζεται με μείωση της ανοσίας, Εξάλλου, η προγεστερόνη μειώνει την ανοσολογική άμυνα, έτσι ώστε το σώμα της μελλοντικής μητέρας να μην απορρίπτει το έμβρυο. Στο δεύτερο τρίμηνο και στο τελευταίο τρίτο, ο λόγος μπορεί να έγκειται στην έλλειψη ορισμένων βιταμινών, ασβεστίου, σιδήρου, μαγνησίου. Ένα παιδί στη μήτρα μιας μητέρας παίρνει για τον εαυτό της τόσες πολλές θρεπτικές ουσίες από το αίμα της καθώς χρειάζεται για ανάπτυξη και ανάπτυξη, οι θύλακες τρίχας μιας γυναίκας μπορεί να μην έχουν τις απαραίτητες ουσίες για σωστή λειτουργία.

Ως εκ τούτου, οι κύριες αιτίες της τριχόπτωσης μπορούν να διατυπωθούν ως εξής:

• ορμονικές μεταβολές.
• αίσθημα χρόνιας κόπωσης.
• έντονη σωματική άσκηση, έλλειψη ύπνου.
• λάθος φροντίδα μαλλιών?
• τονίζει, ανησυχίες, φόβους.

Η απώλεια περισσότερων από 500 τριχών ημερησίως είναι μια παθολογική κατάσταση. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό γιατρό-τριχολόγο. Είναι πιθανό ότι θα χρειαστεί να πραγματοποιηθεί η εξέταση από το θεραπευτή, για να περάσει τις εξετάσεις. Εάν τα μαλλιά πέφτουν πολύ, κυριολεκτικά αποκολλούνται τα σκάλες, τότε η έλλειψη βιταμινών, κατά πάσα πιθανότητα, είναι άσχετη.

Πρώτα απ 'όλα, η αιτία της αλωπεκίας μπορεί να είναι ορμονικές διαταραχές. Για να μάθετε, πρέπει να κάνετε μια εξέταση αίματος για ορμονικό προφίλ.Επίσης, προβλήματα μαλλιών μπορεί να αναπτυχθούν σε γυναίκες με νόσο του στομάχου, του παγκρέατος, με ορισμένες ασθένειες του ήπατος και των εντέρων. Η τριχόπτωση μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μόλυνσης του σώματος με σκουλήκια.

Οι έγκυες γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις - αυτό είναι συνέπεια της μειωμένης ανοσίας. Η διαδικασία της αλωπεκίας μπορεί επίσης να προκληθεί από έναν παράγοντα αλλεργίας. Στην περίπτωση αυτή, είναι αδύνατο να γίνει χωρίς ανοσογράφημα και διαβούλευση με αλλεργιολόγο.

Εάν μια γυναίκα κάνει πολύ στενές ουρές τρίχας, σφιχτές πλεξίδες, τσαμπιά, τότε τα μαλλιά μπορούν να αραιωθούν μηχανικά. Επίσης, η απώλεια μαλλιών μπορεί να προκληθεί από μια ιογενή ασθένεια, για παράδειγμα, γρίπη ή ARVI.

Σε περίπτωση παθολογικής τριχόπτωσης, ο γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει τη θεραπεία, αφού χωρίς να αφαιρεθεί η υποκείμενη αιτία, η διαδικασία της απώλειας μαλλιών δεν θα σταματήσει. Με μικρές απώλειες μαλλιών, μπορείτε να κάνετε με λαϊκές θεραπείες και βιταμίνες, η χρήση των οποίων η γυναίκα πρέπει αναγκαστικά να συζητά με τον μαιευτήρα-γυναικολόγο της. Για παράδειγμα, στο πρώτο τρίμηνο, δεν εμφανίζονται πολυβιταμίνες, επειδή η υπερδοσολογία μερικών από αυτές μπορεί να προκαλέσει μη φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου.

Επίσης, δεν είναι απαραίτητο να περιμένετε μια γρήγορη επίδραση από τη θεραπεία, γιατί συνήθως η θεραπεία τριχόπτωσης είναι μακράς διαρκείας.

Μια γυναίκα μπορεί να συστήσει φυσιοθεραπεία. Μεγάλες φαλακρές περιοχές ακτινοβολούνται με υπεριώδεις ακτίνες, εφαρμόζοντας πρώτα ειδικές φωτοευαισθητικές ενώσεις στο δέρμα. Εάν υπάρχει συναφής αναιμία (η οποία συμβαίνει πολύ συχνά), συνιστάται να λαμβάνετε συμπληρώματα σιδήρου.

Μεταξύ των λαϊκών θεραπειών για την τριχόπτωση μια γυναίκα σε μια "ενδιαφέρουσα θέση" ταιριάζει μάσκες στο δέρμα του κρεμμυδιού (τα ωμά κρεμμύδια συνθλίβονται σε τρίφτη και εφαρμόζονται στο κεφάλι για 20-30 λεπτά, και στη συνέχεια ξεπλένονται), έχουν αποδειχθεί ένα μείγμα κρεμμυδιών και σκόρδου, καθώς και σκόρδο, κόκκινη πιπεριά και ελαιόλαδο. Αυτές οι διαδικασίες που οφείλονται στον τοπικό ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής θα αυξήσουν την κυκλοφορία αίματος των θυλάκων της τρίχας.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον κασσίτερο τρίχας και το πετρελαιοειδές. Δεν πρέπει να κάνετε μίγμα αυτών, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε χωριστά ή εναλλακτικά. Χωρίς σαμπουάν το αφέψημα της ρίζας του ράμφους, καθώς και οι κρόκοι αυγών.

Υπάρχουν γραμμές ιατρικών σαμπουάν και βάλσαμα για την απώλεια μαλλιών, πωλούνται σε φαρμακεία.

Υπάρχουν πολλά σκευάσματα βιταμινών για έγκυες γυναίκες. Δημιουργούνται με τέτοιο τρόπο ώστε σε μια κάψουλα να συνδυάζεται το σύνολο των ουσιών που είναι περισσότερο απαραίτητες για τη μελλοντική μητέρα και το παιδί της.

Μην ξεχνάτε ότι παίρνουμε επίσης βιταμίνες από τα τρόφιμα, και ως εκ τούτου η αυτοχορήγηση βιταμινών μπορεί να προκαλέσει υπερβιταμίνωση. Το φαινόμενο αυτό είναι πολύ επικίνδυνο στα αρχικά στάδια, οπότε η λήψη μίας πολυβιταμινών σε μια υγιή εγκύου συνήθως εμφανίζεται μόνο από το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, όταν η κατανάλωση βιταμινών και ανόργανων συστατικών αυξάνεται από το παιδί και όλα τα όργανα και τα συστήματά του είναι ήδη σχηματισμένα και λειτουργούν.

Πριν λάβει μια απόφαση για τη λήψη βιταμινών, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να επικοινωνήσει με έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο και να περάσει μια εξέταση χημείας αίματος. Θα δείξει ποιες ουσίες πραγματικά χρειάζονται και που στο σώμα είναι αρκετό.Αυτό θα βοηθήσει στη σωστή επιλογή - μια γυναίκα δεν μπορεί να παίρνει τα πολυβιταμινούχα σκευάσματα, αλλά μια συγκεκριμένη βιταμίνη όταν είναι σπάνια (για παράδειγμα, εάν υπάρχει έλλειψη βιταμίνης Α, συνταγογραφείται ένα κατάλληλο λάδι ή κάψουλες, εάν το ασβέστιο δεν είναι αρκετό, παρασκευάσματα ασβεστίου σε αυστηρές δόσεις).

Για τα μαλλιά, οι βιταμίνες Α, Ε, Β5, Β2 και Β3 θεωρούνται απαραίτητες. Αυτές οι βιταμίνες μπορούν να αγοραστούν σε διαλύματα ελαίου και μπορούν να εφαρμοστούν τοπικά, καθιστώντας τις μάσκες μαλλιών (στα πρώτα στάδια είναι απαράδεκτες, καθώς μια περίσσεια βιταμίνης Α μπορεί να οδηγήσει σε εμβρυϊκές δυσπλασίες).

Λάδια διαλύματα βιταμινών αναμειγνύονται και εφαρμόζονται σε όλο το μήκος των μαλλιών, τρίβοντας απαλά στο τριχωτό της κεφαλής. Στη συνέχεια δεν μπορείτε να ξεπλύνετε το μείγμα. Εάν τα μαλλιά πέφτουν σε μια έγκαιρη περίοδο κύησης, είναι δυνατό να γεμίσουν την έλλειψη τέτοιων ουσιών χωρίς να καταφύγουν σε διαλύματα ελαίου, αλλά απλά προσθέτοντας τρόφιμα όπως το συκώτι κοτόπουλου, το χυλό φαγόπυρο, τα κοτόπουλα, τα καρύδια, το κουνουπίδι, τα φρέσκα πράσινα στη διατροφή. Το ασβέστιο μπορεί να ληφθεί από γάλα, τυρί cottage, καρύδια και ορισμένες ποικιλίες θαλάσσιων ψαριών.

Μεταξύ των πολυβιταμινών που έχουν εργαστεί καλά μεταξύ των εγκύων γυναικών, μπορεί να σημειωθεί "Elevit Pronatal", "Vitrum Prenatal", "Mother Complivit" και άλλα.

Εγκυμοσύνη - μια περίοδο κατά την οποία τα μαλλιά χρειάζονται ειδική φροντίδα, η οποία θα βοηθήσει στην πρόληψη της τριχόπτωσης και των βλαβών. Δεν πρέπει να βαφείς τα μαλλιά σου, κάνε ένα περμανάντ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Εάν υπάρχει ανάγκη για χρωματισμό, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε φυσικά προϊόντα, όπως η χέννα ή το βασμα. Τα κονδύλια με αμμωνία και φορμαλδεΰδη είναι πολύ επικίνδυνα για το αγέννητο παιδί, ειδικά στα πρώιμα στάδια, και ως εκ τούτου είναι προτιμότερο να αρνούνται τη μόνιμη χρώση.

Οι αρχές της σωστής φροντίδας των μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βασίζονται σε ένα ήπιο αποτέλεσμα.

• Χρησιμοποιήστε φυσική ξήρανση μαλλιών, μην τις στεγνώστε μετά το πλύσιμο με στεγνωτήρα μαλλιών, οποιαδήποτε θερμική επίδραση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εν μέσω ορμονικών αλλαγών μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών.
• Μην χρησιμοποιείτε σίδερα συρρίκνωσης, λαβίδες για μπούκλες. Εάν υπάρχει ανάγκη να κάνετε μπούκλες, χρησιμοποιήστε τα καλά παλιά ρολόγια τρίχας, μην εφαρμόζετε πρώτα στα μέσα μαλλιών για τη στερέωση.
• Ποτέ μην χτενίζετε τα βρεγμένα μαλλιά σας, αφήστε το να στεγνώσει φυσικά και μόνο στη συνέχεια κρατήστε τη χτένα.
• Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα styling, βερνίκια.
• Χρησιμοποιήστε μόνο ξύλινη χτένα, αποφύγετε μεταλλικά χτένια και ποικιλίες μασάζ. Είναι καλύτερα αν η χτένα σας έχει σχετικά σπάνια δόντια. Χτενίστε τα μαλλιά σας περισσότερο από ό, τι πριν από την εγκυμοσύνη, αυτή η απλή διαδικασία θα βοηθήσει στην τόνωση της παροχής αίματος στους θύλακες των τριχών.
• Μην πλένετε τα μαλλιά σας καθημερινά - παραβιάζει την κατάσταση των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής. Ως αποτέλεσμα, η απώλεια μαλλιών και η υπερβολική λιπαρότητα είναι επίσης δυνατές λόγω της εντατικής εργασίας των σμηγματογόνων αδένων. Είναι ιδανικό να πλένετε τα μαλλιά σας 1-2 φορές την εβδομάδα.
• Προσέξτε υπεύθυνα την επιλογή του σαμπουάν. Αγοράστε ένα προϊόν που δεν περιέχει θειικά στη σύνθεση του.
• Μην φτιάχνετε σφιχτά ουρά, τσαμπιά, πλεξούδες, μη σφίγετε τα μαλλιά με barrettes και ταινίες από καουτσούκ. Εάν τα μαλλιά παρεμποδίζονται, είναι καλύτερα να το κάνετε κούρεμαστην οποία δεν θα χρειαστεί να δέσετε τα μαλλιά στην ουρά.

Για να διατηρήσετε υγιή μαλλιά κατά την εγκυμοσύνη, πρέπει να διατηρήσετε μια καλή διάθεσηΕπειδή οι ορμόνες του στρες που παράγονται όταν μια γυναίκα είναι νευρική, έχουν αρνητική επίδραση όχι μόνο στην κατάσταση του δέρματος και των τριχών, αλλά και στο επίπεδο των ορμονών του φύλου, γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα αποβολής, πρόωρου τοκετού.

Είναι σημαντικό να περπατάτε περισσότερο, να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή, να κορεσέρετε τη διατροφή σας με λαχανικά και φρούτα, κρέας, χόρτα, γαλακτοκομικά προϊόντα. Εάν έχετε προβλήματα με το στομάχι, τα έντερα, την πέψη, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, όχι να κάνετε αυτοθεραπεία.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την απώλεια μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λέει ένας ειδικός στο παρακάτω βίντεο.