Παιχνίδια και ασκήσεις για υπερκινητικά παιδιά

Για να βοηθήσουν τα υπερκινητικά παιδιά να είναι έγκαιρα, οι ειδικοί συμβουλεύουν τη χρήση θεραπείας παιχνιδιών για να τις διορθώσουν - τη θεραπεία του παιχνιδιού. Μετά από όλα, τα παιδιά σε οποιαδήποτε ηλικία αγαπούν κυρίως να παίξουν.

Τα διορθωτικά εκπαιδευτικά παιχνίδια για τα υπερκινητικά παιδιά χωρίζονται σε διάφορους τύπους:

• Παιχνίδια για την ανάπτυξη της προσοχής.
• Παιχνίδια για την ανακούφιση του μυϊκού και συναισθηματικού στρες.
• Παιχνίδια ανάπτυξης διαχείρισης.
• Παιχνίδια που μπορούν να εξασφαλίσουν τη δυνατότητα επικοινωνίας.

Υπάρχουν αρκετές απαιτήσεις για αυτές που πρέπει να συμμορφώνονται με όλους:

1. Όλοι οι γονείς των παιχνιδιών αρχίζουν να εισέρχονται σταδιακά, πρώτα αρχίζουν να εκπαιδεύουν μία λειτουργία. Εάν το αποτέλεσμα είναι ορατό στα παιχνίδια, τότε επιλέγονται περαιτέρω παιχνίδια από την επόμενη ομάδα.
2. Η δραστηριότητα παιχνιδιού πραγματοποιείται τόσο μεμονωμένα με το παιδί όσο και με όλη την οικογένεια.
3. Προσπαθήστε να προβλέψετε την υπερβολική εργασία του παιδιού, για το σκοπό αυτό, τη στιγμή που εστιάζετε την προσοχή σας σε άλλα αντικείμενα.
4. Ένα υπερκινητικό παιδί χρειάζεται έλεγχο από έναν ενήλικα, οπότε προσπαθήστε να εισαγάγετε αμέσως ενθάρρυνση και τιμωρία στα παιχνίδια.

Όλη η δραστηριότητα του παιχνιδιού αναπτύσσεται με το παιδί. Σε 2-3 χρόνια, το μωρό μπορεί να είναι πολύ δραστήριο, γιατί κατά τη διάρκεια της ημέρας έχει συσσωρεύσει τόση ενέργεια που πρέπει να αποχρωματίζεται κάπου. Εδώ είναι απλά απαραίτητο να τρέξετε, να πηδήσετε.

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να οργανώσουν σωστά τη δραστηριότητα παιχνιδιού του μωρού:

Προσπαθήστε να παίξετε μαζί του. Εάν ένα παιδί χορεύει και τραγουδά, τότε μπορείτε να ενεργοποιήσετε τη μουσική και να πείτε ότι είναι καλλιτέχνης που παίζει παιχνίδια. Ή αν τα παιδιά τρέξουν και πηδούν σε όλο το διαμέρισμα, τότε μπορείτε να παίξετε μαζί τους, εισάγοντας τον εαυτό σας ως κυνηγός, και ως λαγούς. Το κύριο καθήκον της μητέρας είναι να κατευθύνει και να οργανώνει τη δραστηριότητα εγκαίρως έτσι ώστε να μην είναι άσκοπη. Σε αυτή την ηλικία, παιχνίδια με πλαστελίνη, διάφορα δημητριακά και νερό θα είναι χρήσιμα, βέβαια, υπό την επίβλεψη ενός ενήλικα.

Σε αυτή την ηλικιακή κατηγορία παιδιών μπορεί κανείς να περιλαμβάνει ήδη παιχνίδια για την ανάπτυξη μιας ή άλλης λειτουργίας.

Παιχνίδι "Ένα, δύο, τρία μιλούν!". Ένας ενήλικας ζητά απλά ερωτήματα για τα παιδιά, αλλά μπορούν να απαντηθούν μόνο όταν ακούν την εντολή: "Ένα, δύο, τρία - μιλήστε!" Οι ερωτήσεις μπορεί να είναι τέτοιες: "Ονομάστε ένα κατοικίδιο". "Τι χρώμα είναι αυτό;" "Τι είναι αυτό το παιχνίδι."

Πολύ καλά ανακουφίζει το άγχος των παιχνιδιών-etudes.

Παιχνίδι "Snowman". Το παιδί απεικονίζει έναν χιονάνθρωπο - απλώνει τα χέρια του τεταμένα στο πλάι, φουσκώνει τα μάγουλά του. Ο ενήλικας απεικονίζει τον ήλιο, ο οποίος θερμαίνει και χτυπά το παιδί. Ο χιονάνθρωπος κρύβει και πέφτει αργά στο πάτωμα.

Παιχνίδι "Ball". Τα παιδιά παρουσιάζονται ως πολύχρωμα μπαλόνια. Ένας ενήλικας απεικονίζει μια αντλία, από τις κινήσεις των οποίων οι μπάλες φουσκώνουν. Στη συνέχεια έρχεται τα χέρια χειροκρότημα, μπάλες σκάσει και σιγά-σιγά πέσει στο πάτωμα.

Διάφορα παιχνίδια και ασκήσεις προσοχής "Αυτό είναι περιττό". "Βρείτε τις διαφορές στην εικόνα"; "Αγγίξτε ένα χρώμα ή αντικείμενο."

Άσκηση "Μαγική μπάλα". Εκπαιδεύει την αυτορρύθμιση.Το παιδί κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού πρέπει να άνεμος μια μπάλα από φωτεινά νήματα στο χέρι του. Τα παιδιά ενημερώνονται ότι η μπάλα έχει εξαιρετική δύναμη, και όποιος το τρομάζει με το χέρι γρήγορα χαλαρώνει.

Παιχνίδι "Σχεδιάστε μια εικόνα." Ένας ενήλικος στο σκάφος αντλεί οποιοδήποτε μέρος της εικόνας. Μετά από αυτό, τα παιδιά παίρνουν στροφές έρχονται στο διοικητικό συμβούλιο και αντλώντας το κομμάτι που λείπει στην εικόνα. Έτσι μια κοινή εικόνα θα αποδειχθεί.

"Birdie". Ένα παιδί λαμβάνει οποιοδήποτε χνουδωτό και μαλακό αντικείμενο, ένα παραμύθι λέγεται. Το έργο του παιδιού είναι να ζεσταίνει το πουλί με τη ζεστασιά και την αναπνοή του.

Το παιχνίδι "Φωνάζω - ψιθυρίζω - είμαι σιωπηλός". Είναι απαραίτητο να κόψετε 3 εκτυπώσεις παλάμης από έγχρωμο χαρτόνι: κόκκινο, κίτρινο και μπλε. Θα αντιπροσωπεύουν τα σήματα εντολών. Ένας ενήλικας θα σηκώσει μια κόκκινη παλάμη - μπορείτε να τρέξετε, να φωνάξετε, να κάνετε πολύ θόρυβο. κίτρινο - μπορείτε να μετακινήσετε ήσυχα και να ψιθυρίσετε. μπλε - τα παιδιά πρέπει να σταθούν ακίνητα.

Ακολουθούν μερικά πιο ενδιαφέροντα παιχνίδια και ασκήσεις: "Ακούστε τα χτυπήματα", "Ας πούμε γεια", "Κύματα", "Μιλήστε με τα χέρια σας", "Παιχνίδια στα σχολικά γραφεία".

Τα παιχνίδια άμμου ανακουφίζουν από την ένταση, αναπτύσσουν ψυχο-συναισθηματική κατάσταση, αναπτύσσουν λεπτές κινητικές δεξιότητες.

Στην άμμο, τα νεώτερα παιδιά μπορούν να τραβήξουν εικόνες και αριθμούς, και τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να γράψουν γράμματα με ραβδί ή δάκτυλο.

Στο πρώτο στάδιο, τα παιδιά εισάγονται στις δυνατότητες της άμμου, ότι είναι ξηρό, και αν προσθέσετε νερό, είναι υγρό. Μπορεί να αλέσει ανάμεσα στις παλάμες, να συμπιέσει, να κοσκινίσει, να κάνει φίδια και αποτυπώματα, να απεικονίσει ζώα.

Πολύ παιδιά αγαπούν το παιχνίδι "Secret"? "Βρείτε τον θησαυρό." Ο ηγέτης ανασκάπτει τα παιχνίδια, τα κοχύλια, τα βότσαλα στην άμμο και το παιδί με τα μάτια κλειστά, βυθίζοντας το αντικείμενο, προσπαθεί να ανακαλύψει τι είναι και πού είναι, χωρίς να ανοίξει τη γροθιά ή απλά να το σκάψει.

Μπορείτε να ζητήσετε να θυμηθείτε πώς ουρλιάζοντας άλογο, γάτα, σκύλο. Προσφέρετε να δείξετε το χέρι, τη μύτη, το γόνατό σας. Το μεγαλύτερο παιδί προσφέρεται να μετρήσει από 1 έως 20.

Παίξτε "Stand still," υπάρχουν πολλές παραλλαγές αυτού του παιχνιδιού. Για παράδειγμα, με την εντολή "πρωί", το παιδί χαστούκια, γουλιές, "μέρα" άλματα, τρέχει, "νύχτα" προσποιείται να κοιμάται.

Όλα τα παιδιά αρέσει το παιχνίδι "Robot": υπάρχουν μόνο δύο παίκτες εδώ, ο πρώτος οδηγός απεικονίζει ένα ρομπότ που πληροί όλες τις οδηγίες και τις οδηγίες, και το δεύτερο - ο ιδιοκτήτης - τους δίνει. Συμφωνώ με το μωρό ότι μόλις χτυπήσει τη μύτη του, θα "σβήσει" αμέσως. Μπορείτε να επεκτείνετε αυτή την ιδέα, σχεδιάζοντας έναν πίνακα ελέγχου (ή χρησιμοποιώντας ένα περιττό τηλεχειριστήριο τηλεόρασης). Πατήστε το πλήκτρο στο τηλεχειριστήριο και πείτε: "απενεργοποιήστε την ένταση ήχου (απενεργοποιήστε τον ήχο, ενεργοποιήστε την επιβράδυνση)". Αφήστε το παιδί να εκτελέσει εντολές.

Προσφέρετε στο παιδί να φανταστεί ότι είναι λιοντάρι σε ένα κυνήγι. Κατ 'αρχήν κάθεται σε ενέδρα, και μετά πηδάει και πιάζει κάποιον.

Ζητήστε από το παιδί να κλείσει τα μάτια του και να καθίσει ακίνητα, περιμένοντας ένα συγκεκριμένο σήμα. Για παράδειγμα, όταν το κουδούνι χτυπά για δεύτερη φορά, πρέπει να σηκωθεί και να βάλει το παιχνίδι στο ράφι ή να συλλέξει τους κύβους από το πάτωμα.

Προτείνετε ένα παιχνίδι "Hour of Silence". Κατά τη διάρκεια αυτής της ώρας, όλα τα μέλη της οικογένειας μπορούν να μιλούν μόνο με ψιθυριστό. Μπορείτε να πάρετε μια ανταμοιβή γι 'αυτό, γιατί είναι πολύ δύσκολο να το κάνετε, ειδικά για ένα τέτοιο παιδί.

Πάρτε μια χαρτοπετσέτα (ή ένα κομμάτι ξύλο) και πετάξτε.Πείτε στο παιδί ότι ενώ η πετσέτα πέφτει, πρέπει να γελάσετε όσο πιο δυνατά γίνεται. Αλλά μόλις πέσει, θα πρέπει να κλείσετε αμέσως. Παίξτε με το παιδί σας.

Ράψτε μια τσάντα μεγέθους μιας παλάμης και βάλτε διάφορα δημητριακά σε αυτήν, αναπτύσσει καλές κινητικές δεξιότητες και ανακουφίζει από το άγχος. Προτείνετε στο παιδί να τρέχει, να πηδάει και να συμπεριφέρεται ντροπιαστικά κρατώντας την τσάντα στο κεφάλι του. Υποσχεθήστε του κάτι ενδιαφέρον σε αντάλλαγμα (για να θεραπεύσετε κάτι, να παίξετε ή να διαβάσετε), εάν η τσάντα δεν πέσει μέχρι να χτυπήσει το χρονοδιακόπτη (ανάλογα με την ηλικία, το χρονικό διάστημα 1-5 λεπτά).

Προτείνετε το παιχνίδι "Καπετάνιος και Πλοίο". Ο κυβερνήτης δίνει εντολές ("Δεξιά", "Αριστερά", "Ευθεία") και το πλοίο τα ακολουθεί με σαφήνεια. Για ένα μεγαλύτερο παιδί, μπορείτε να επιλέξετε έναν στόχο (για παράδειγμα, να κολυμπήσετε στο διάδρομο) και να τοποθετήσετε εμπόδια στο δωμάτιο (καρφίτσες, μαλακά παιχνίδια). Το παιδί μπορεί να επιλέξει οποιονδήποτε από τους ρόλους.

Αποκλείστε το δρόμο ή αρπάξτε το βιαστικό παιδί στο διαμέρισμα. Για να περάσει (δωρεάν), πρέπει να απαντήσει σε μια ερώτηση που απαιτεί συγκέντρωση (για παράδειγμα, καλέστε ένα θαλάσσιο ζώο, μετρήστε τον αριθμό των παραθύρων ενός διαμερίσματος ή βγείτε με πέντε λέξεις ανά γράμμα "Α").

Ζητήστε από το παιδί να τρέχει γύρω από το διαμέρισμα για να κάνει τα καθήκοντά σας. (άλμα τρεις φορές, τρέξτε στην κουζίνα δύο φορές και πάλι, πηδήστε από τον καναπέ τέσσερις φορές). Είναι σημαντικό να συνδυάζεται η ενεργή εργασία με την ανάγκη μέτρησης των ενεργειών. Για κάθε ολοκληρωμένη εργασία, σχεδιάστε ένα παιδί σε ένα λεύκωμα λουλουδιών ή γραφομηχανής.

Προσκαλέστε το παιδί σας να επαναλάβει όλες τις λέξεις και ενέργειες για εσάς. Αρχίστε να δείχνετε γρήγορες, ξαφνικές κινήσεις ή να φωνάξετε δυνατά. Σταδιακά μετακινηθείτε σε πιο ήρεμες, ομαλότερες κινήσεις και ήσυχη ομιλία.

Θα μάθετε περισσότερα σχετικά με την υπερκινητικότητα βλέποντας το παρακάτω βίντεο.

Πώς να συμπεριφέρεστε σε γονείς ενός παιδιού με ADHD, δείτε το παρακάτω βίντεο κλινικής ψυχολόγου Veronika Stepanova.