Ο Δρ Komarovsky για το γιατί ένα παιδί ιδρώνει σε ένα όνειρο

Μερικές φορές οι γονείς αντιμετωπίζουν μια τέτοια ενόχληση όπως οι αυξημένοι νυχτερινοί ιδρώτες σε ένα παιδί. Το ψίχουλο ξυπνάει σε ένα όνειρο μόλις κοιμηθεί και μερικές φορές οι γονείς πρέπει να αλλάξουν το μωρό αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας σε άλλες πιτζάμες. Φυσικά, αυτό δεν μπορεί να διαταράξει τις φροντίδες μαμάδες και μπαμπάδες. Ζητούν από τον γνωστό παιδίατρο και συγγραφέα βιβλίων για την υγεία των παιδιών, Yevgeny Komarovsky, να ρωτήσουν αν το παιδί είναι άρρωστο, αν χρειάζεται να τον μεταχειριστεί με κάτι.

Οι αδένες ιδρώτα αρχίζουν να λειτουργούν ενεργά όταν το παιδί γυρίζει ένα μήνα. Αλλά είναι ακόμα ατελείς και δουλεύουν "σε κατάσταση δοκιμής" για 4-6 χρόνια. Είναι σε αυτή την ηλικία (από 1 μήνα έως 6 έτη) και αντιπροσώπευε τις περισσότερες από τις καταγγελίες εφίδρωσης. Κατά κανόνα, λέει ο Komarovsky, το πρόβλημα μπορεί εύκολα να «ξεπεραστεί».

Ένα άλλο χαρακτηριστικό των θερμορυθμίσεων των παιδιών είναι ότι δεν συμβαίνει τόσο με το δέρμα όσο με τους ενήλικες, αλλά με τους πνεύμονες κατά την αναπνοή. Εάν ο αέρας είναι πολύ στεγνός ή το μωρό έχει ασθένεια του ανώτερου και κατώτερου αναπνευστικού συστήματος, η πνευμονική αναπνοή διαταράσσεται, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι αισθάνεται έντονα στον ύπνο του.

Τις περισσότερες φορές, οι νυχτερινές εφιδρώσεις δεν είναι μια παθολογία, αλλά μια παραλλαγή του κανόνα, τα ατομικά χαρακτηριστικά της λειτουργίας του φυτικού νευρικού συστήματος. Τα πάντα πηγαίνουν με το χρόνο, και αν όχι, μπορεί επίσης να είναι μια παραλλαγή του κανόνα (μετά από όλα, υπάρχουν ιδρωμένοι ενήλικες!).

Ο Γεβένι Κομαρόφσκι ενθαρρύνει τους γονείς να ηρεμήσουν και να μην είναι νευρικοί. Ωστόσο, υπάρχουν 1-3% των παιδιών με ένα τέτοιο πρόβλημα, στους οποίους η εφίδρωση μπορεί να είναι σύμπτωμα κάποιας ασθένειας.

Από μόνη της, η υπερβολική εφίδρωση δεν είναι ασθένεια και δεν απαιτεί θεραπεία. Αλλά αν εκτός από το γεγονός ότι τα πόδια, τα χέρια και το κεφάλι του παιδιού ιδρώνουν σε ένα όνειρο, υπάρχουν άλλα επώδυνα και ενοχλητικά συμπτώματα, πρέπει να επισκεφθείτε τον γιατρό του παιδιού και να υποβληθείτε στις απαραίτητες εξετάσεις.

Ο κατάλογος των ασθενειών που εμφανίζονται με αυξημένη εφίδρωση είναι αρκετά μεγάλη:

• Καρδιακά προβλήματα.
• Ράιτςανεπάρκεια της βιταμίνης D;
• VSD - φυτική δυστονία.
• Άπνοια ύπνου (ένα σύνδρομο στο οποίο εμφανίζονται ακούσιες αναπνοές κατά τη διάρκεια του ύπνου).
• Προβλήματα με τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, τον θυρεοειδή αδένα.
• ORVI, Κρύα και άλλες λοιμώξεις με αναπνευστικά συμπτώματα.
• Χρόνιες και παρατεταμένες αναπνευστικές ασθένειες.
• Η εφίδρωση του φαρμάκου (αντίδραση στη φαρμακευτική αγωγή).

Μια επείγουσα επίσκεψη στο γιατρό απαιτεί μια κατάσταση όπου, εκτός από νυχτερινές εφιδρώσεις, το παιδί συχνά ξυπνάει, κοιμάται άγρυπνα, "χτυπάει" πολύ στο κρεβάτι, όταν ξυπνά το κόκκινο πρόσωπο του, σε ένα όνειρο που αναπνέει άνισα, διαλείπουσα, σκασίματα, κρατάει την αναπνοή του. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει άπνοια ύπνου - μια κατάσταση αρκετά επικίνδυνη και απαιτούν θεραπεία.

Ο γιατρός θα μπορέσει να αποδείξει την πραγματική αιτία · θα προσέλθουν στη βοήθειά του σύγχρονες εργαστηριακές μέθοδοι διάγνωσης. Είναι πολύ πιθανό ο παιδίατρος να διορίσει συμβουλές από συναφείς ειδικούς (καρδιολόγο, ορθοπεδικός, νευρολόγο) και από διαγνωστικές μεθόδους, γενική και προηγμένη εξέταση αίματος, ανάλυση ούρων, ηλεκτροκαρδιογράφημα.

Πριν τρέξει για τους γιατρούς, ο Δρ Komarovsky ζητά να βεβαιωθείτε ότι το παιδί έχει τις σωστές και άνετες συνθήκες για ύπνο:

Η πρακτική δείχνει ότι τα παιδιά που κοιμούνται σε ένα δωμάτιο όπου η θερμοκρασία του αέρα δεν φτάνει τους 20 βαθμούς είναι πιο ενεργά και λιγότερο πιθανό να αρρωσταίνουν.

Στο φυτώριο, θα πρέπει να διατηρήσετε σχετική υγρασία 50-70%. Τώρα υπάρχουν ειδικές συσκευές προς πώληση - υγραντήρες αέρα. Εάν αγοράσετε ένα τέτοιο χρήσιμο κομμάτι δεν επιτρέπει τον οικογενειακό προϋπολογισμό, τότε μπορείτε να κρεμάσετε υγρές πετσέτες στη μπαταρία το χειμώνα και να βεβαιωθείτε ότι δεν στεγνώνουν έξω, και επίσης να βάλετε ένα ενυδρείο με ψάρι στο δωμάτιο για το παιδί.

Όταν κοιμάσαι, το μωρό θα χαλαρώσει αν βρεθεί σε ένα δωμάτιο όπου υπάρχει πρόσβαση στον καθαρό αέρα. Ο αερισμός πρέπει να είναι υποχρεωτικός σε οποιαδήποτε χρονική στιγμή του έτους. Πριν από τον ύπνο και μετά τον ύπνο - αυτό είναι το ημερήσιο ελάχιστο. Ωστόσο, συνιστάται να ανοίγετε το παράθυρο πιο συχνά.

Τα κλινοσκεπάσματα δεν πρέπει να είναι κατασκευασμένα από συνθετικά και ημισυνθετικά υφάσματα. Είναι "διαφαιρικές". Έτσι, για ένα ιδρωμένο παιδί (και για όλους τους άλλους), μόνο τα λινά από φυσικά υφάσματα είναι κατάλληλα, χωρίς φωτεινά σχέδια, λευκά ή στερεά, χωρίς βαφές κλωστοϋφαντουργίας.

Τα λινά θα πρέπει να πλένονται με ειδική σκόνη μωρών και να ξεπλένονται επιπλέον. Το μαξιλάρι και η κουβέρτα δεν πρέπει να γεμίζουν με συνθετικά υλικά και τα παιδιά κάτω των 2 ετών δεν χρειάζονται καθόλου μαξιλάρι.

Δώστε προσοχή σε αυτό που το μωρό κοιμάται μέσα. Εάν έχετε δημιουργήσει όλες τις μικροκλιματικές συνθήκες, αλλά το βάζετε σε ύπνο σε ένα αεριζόμενο και υγρό δωμάτιο σε ζεστές πιτζάμες με ένα σωρό (και αυτό είναι τον Ιούλιο!), Τότε όλες οι προσπάθειες θα είναι άκαρπες.

Ιδιαίτερα ιδρωμένος, μπορείτε να αγοράσετε πολλές πιτζάμες, ώστε αν είναι απαραίτητο, μπορείτε να αντικαταστήσετε ένα με άλλο δικαίωμα στη μέση της νύχτας.

Πριν πάτε για ύπνο το βράδυ, ο Komarovsky συμβουλεύει να νιώσει το παιδί.. Για ένα ιδρωμένο μωρό θα είναι πιο επωφελής αν η μαμά και ο μπαμπάς τον διδάξουν να πάρει δροσερά λουτρά τα βράδια.

Πρέπει να ξεκινήσετε με τη θερμοκρασία του νερού + 32 και να μειώσετε σταδιακά κατά 0,5-1 μοίρες, έως ότου η θερμοκρασία του νερού γίνει 26-27 μοίρες. 20-30 λεπτά από τη λείανση σε ένα τέτοιο δροσερό νερό καθιστούν τη διαδικασία να κοιμηθεί ευκολότερη, να κοιμηθεί πιο υγιής και υγιής.

Το δροσερό νερό έχει ευεργετική επίδραση στη δουλειά των ιδρωτοποιών αδένων, οπότε μετά από λίγες εβδομάδες τέτοιων διαδικασιών, το παιδί θα σταματήσει να ιδρώνει σε ένα όνειρο.

Αν το μωρό σας είναι υπερκινητικό, υπερβολικά ευερέθιστο, ενεργό, τότε πριν τον ύπνο θα πρέπει να το περιορίσετε σε νέες δυνατές εντυπώσεις - να μην αφήσετε νέα κινούμενα σχέδια, να απενεργοποιήσετε τον υπολογιστή και να αντικαταστήσετε τα υπαίθρια παιχνίδια με ήσυχη ανάγνωση ενός βιβλίου με παραμύθια, σχέδιο.

Για το ιδρωμένο ανήσυχο μωρό, χωρίς άλλα οδυνηρά συμπτώματα, ένα ήπιο χαλαρωτικό μασάζ για ύπνο, βόλτες, 1-2 φορές την εβδομάδα μπορείτε να εξασκηθείτε στη λήψη θερμών λουτρών με αφέψημα χαλαρωτικά βότανα - μητέρα, βαλεριάνα, ρίγανη και μέντα.

Πολύ συχνά, η εφίδρωση, συμπεριλαμβανομένης της νύχτας, εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της ασθένειας του ARVI, οξείας αναπνευστικής λοίμωξης και παραμένει για κάποιο χρονικό διάστημα μετά την ανάρρωση.

Αν ξοδεύει μια επιπλέον εβδομάδα στο σπίτι, θα ωφεληθεί μόνο. Εάν η ανάκαμψη έχει περάσει σύμφωνα με τους κανόνες, τότε η εφίδρωση του παιδιού θα εξαφανιστεί μέσα σε λίγες μέρες και ο κίνδυνος σύλληψης μιας νέας λοίμωξης θα μειωθεί σημαντικά.

Γιατί το παιδί ιδρώνει σε ένα όνειρο θα πει στον Δρ. Komarovsky σε ένα μικρό βίντεο παρακάτω.