Πώς να μασάζ ένα μωρό για 6-8 μήνες;

Το εξάμηνο μωρό αναπτύσσεται γρήγορα. Κάθε μέρα φέρνει κάτι νέο. Αυτό δεν αφορά μόνο τη συναισθηματική και πνευματική ανάπτυξη, αλλά και τη σωματική. Νέες κινητικές δεξιότητες και ικανότητες παιδιών ηλικίας 6-8 μηνών αποδεικνύουν με αξιοζήλευτη τακτικότητα.

Η απάντηση στο ερώτημα εάν ένα παιδί χρειάζεται μασάζ σε αυτήν την ηλικία είναι προφανές: το ανώριμο μυοσκελετικό σύστημα του μωρού χρειάζεται υποστήριξη και ανάπτυξη. Θα σας πούμε πώς να κάνετε ένα γενικό μασάζ ενίσχυσης παιδιού για ένα παιδί ηλικίας 6-8 μηνών σε αυτό το υλικό.

Το 6μηνο μωρό είναι ενδιαφέρον. Κατά κανόνα, μετά από έξι μήνες, ξεκινά μια περίοδος ανίχνευσης, μια ενεργή γνώση του γύρω κόσμου. Το παιδί χρειάζεται επικοινωνία, ανάπτυξη της κατανόησης της μητρικής γλώσσας. Πολλά παιδιά αρχίζουν να κάθονται. Η ανίχνευση θεωρείται η πιο ευνοϊκή και σωστή μετάβαση από μια οριζόντια θέση (στην οποία το μωρό ήταν μέχρι αυτή την ηλικία) σε μια κάθετη.

Με την υιοθέτηση μιας νέας θέσης του σώματος αυξάνεται το φορτίο στα άκρα, στις αρθρώσεις, στη σπονδυλική στήλη. Για να αναπτυχθεί σωστά το μυοσκελετικό σύστημα, είναι επιτακτική η διατήρηση των μυών και των συνδέσμων σε μια ενεργή και ανεπτυγμένη κατάσταση. Το μασάζ βοηθάει στην αντιμετώπιση αυτού του έργου. Συμβάλλει επίσης στην ανάπτυξη της ομιλίας, επειδή η μητέρα επικοινωνεί ενεργά με το μωρό κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης. Το μωρό μπορεί να ανταποκριθεί πολύ καλά σε αυτό με μια χαρούμενη βόλτα, με ξεχωριστούς ήχους και συλλαβές.

Το αποτέλεσμα μασάζ βασίζεται στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην ενίσχυση των μυών, που θα επιτρέψουν στις αρθρώσεις και τους σπονδύλους να βρίσκονται στην ανατομικά σωστή θέση, ακόμη και με αυξανόμενο φορτίο.

Ενεργά παιδιά με τη βοήθεια του μασάζ γίνονται πιο ήρεμα και τα υποτονικά και ανενεργά μωρά ζωντανεύουν. Αυτό οφείλεται στον ερεθισμό των υποδοχέων του δέρματος που εμφανίζεται όταν γίνεται μασάζ. Οι νευρικές απολήξεις στέλνουν έντονες ενδείξεις στον εγκέφαλο, η δραστηριότητα του οποίου είναι αισθητά διεγερμένη, η κατάσταση του νευρικού συστήματος γίνεται πιο ισορροπημένη.

Το μασάζ για ένα υγιές παιδί ονομάζεται προληπτικό. Η μητέρα του μπορεί να περάσει καλά στο σπίτι.

Μετά από έξι μήνες, το μωρό κοιμάται πολύ λιγότερο, και είναι πιο ξύπνιος. Οι περίοδοι αφύπνισης είναι μια μεγάλη στιγμή για σωματική και πνευματική ανάπτυξη. Πρέπει σίγουρα να το χρησιμοποιήσουν. Για ένα παιδί μετά από 6 μήνες, ένα κλασικό μασάζ μπορεί να επιδιώξει δύο γκολ ταυτόχρονα - ένα γενικό ενισχυτικό μασάζ και μια χαλαρωτική διαδικασία χαλάρωσης.

Σε ηλικία 6-7 μηνών, η διάρκεια μασάζ αυξάνεται από 15 σε 20 λεπτά. Για ένα παιδί ηλικίας 7-8 μηνών, η διάρκεια των χειρισμών μπορεί να αυξηθεί σε 30 λεπτά. Το μασάζ περιλαμβάνει τώρα ενεργές και παθητικές τεχνικές. Στην πρώτη περίπτωση, το παιδί εκτελεί τα στοιχεία της γυμναστικής ταυτόχρονα με ή μετά το μασάζ, στη δεύτερη, εμφανίζονται μόνο τεχνικές μασάζ.

Οι ίδιες οι τεχνικές χρησιμοποιούνται πιο πολύπλοκες από πριν. Η κρούση γίνεται πιο απτή, αυξάνονται τα φορτία. Στις ήδη γνωστές τεχνικές - χαϊδεύοντας, τρίβοντας, ζυμώντας - προστίθενται τεχνικές μαρασμού και κρούσης. Εμείς τους λέμε παρακάτω. Ωστόσο, η βάση της συνόδου - ένα κλασικό μασάζ, όπως και πριν.

Η μαμά πρέπει να είναι έτοιμη για μια συνεδρία μασάζ με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

• Από τα χέρια πρέπει να αφαιρέσετε δαχτυλίδια, βραχιόλια, ρολόγια.
• Τα μικρά καρφιά και το μακρινό μανικιούρ θα σας βοηθήσουν να κάνετε το μασάζ πιο ασφαλές.
• Εκ των προτέρων, πρέπει να προετοιμάσετε και να κάνετε μασάζ. Είναι πολύ πιθανό ότι το μεταβαλλόμενο τραπέζι στο οποίο πραγματοποιήθηκαν οι συνεδρίες νωρίτερα δεν είναι πλέον κατάλληλο για αυτούς τους σκοπούς: το παιδί έχει μεγαλώσει αισθητά, χρειάζεται ένα μέρος για τα πραξικοπήματα, "crawling" κινήσεις. Ένα μικρό τραπέζι, το οποίο θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως περιοχή επίδεσμου, δεν πληροί πλέον όλες τις απαιτήσεις του πίνακα μασάζ. Είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα ευρύτερο τραπέζι, και αν το διαμέρισμα έχει κρύο πάτωμα, μπορούν να γίνουν ακόμη και διαδικασίες.
• Για το παιδί πρέπει να προετοιμάσει μια γυμναστική mat από PPU - "αφρό", δεν αφήνει το κρύο.
• Επίσης, μια πάνα και ένα πακέτο υγρών σκουπών θα είναι χρήσιμες σε περίπτωση που το παιδί αποφασίσει να αντιμετωπίσει τη φυσική ανάγκη ακριβώς στο ύψος της συνεδρίας μασάζ.
• Δίπλα στο χώρο μασάζ θα πρέπει να τοποθετήσετε λάδι μασάζ ή κρέμα μωρού, να τοποθετήσετε μια στεγνή πετσέτα ή χαρτοπετσέτες για τα χέρια της μαμάς, καθώς και λαμπερά και εντυπωσιακά παιχνίδια για μικρά παιδιά.
• Πάρτε το fitball εάν είναι διαθέσιμο.
• Τοποθετήστε δαχτυλίδια και πολλά μεγάλα αντικείμενα, για παράδειγμα, μεγάλα μπλοκ-κύβους. Για ό, τι είναι χρήσιμα, περιγράφουμε παρακάτω.

Η θερμοκρασία του αέρα στο δωμάτιο δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 21 βαθμούς Κελσίου. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ανοιχτά σχέδια, ειδικά εάν κάνετε ένα μασάζ στο πάτωμα.

Η μαμά πρέπει να γδύσει το παιδί και να ξεκινήσει να το κάνει μόνο με καθαρά και ζεστά χέρια. Προθερμάνετε τις παλάμες και τα δάχτυλα, μην ξεχάσετε να τα λιπάνετε με ένα λεπτό στρώμα κρέμας μωρών.

Οι γενικές συστάσεις για γονείς παιδιών της συγκεκριμένης ηλικιακής κατηγορίας είναι πολύ απλές: πρέπει να κάνετε μασάζ, όπως και πριν, αυξάνοντας το φορτίο. Με άλλα λόγια, στο πρώτο στάδιο, η μητέρα χτυπά εύκολα ολόκληρο το σώμα του μωρού, στη συνέχεια προχωράει στο μασάζ στα χέρια και τα πόδια. Κατά το μασάζ των άκρων, είναι σημαντικό η τροχιά της κίνησης των χεριών του μασέρ να είναι προς τα πάνω. Ξεκινήστε ζυμώντας κάθε δάχτυλο και βαθμιαία αυξάνεται.

Μετά την άλεση, μπορείτε να κάνετε πολλές κινήσεις μυρμήγκιασμα με τα δάκτυλά σας. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν είναι κακό και δυσάρεστο. Στη συνέχεια, περάστε τις κινήσεις ζύμωσης των κύριων μυών και συμπληρώστε το μασάζ κάθε χειρολαβής ή ποδιού με απαλές και καταπραϋντικές κινήσεις.

Πηγαίνετε στο μασάζ του στήθους και της κοιλιάς. Αυτό γίνεται με κυκλική κίνηση γύρω από τον ομφαλό. Μετά από 6 μήνες, οι χαλαρές κινήσεις γύρω από τον ομφαλό μπορούν να προστεθούν στα ήδη γνωστά χαράσματα για την ενίσχυση των κοιλιακών μυών. Το στήθος μαλάσσεται με ελαφρά εγκεφαλικά επεισόδια: τα τσιμπήματα και οι εξογκώματα στις νευρώσεις απαγορεύονται αυστηρά.

Στην πρηνή θέση, το παιδί μαλάσσεται για την πλάτη. Οι επιρροές των επιμήκων μακρών μυών, καθώς και οι αδύναμες κινήσεις των παλάμες των παλάμων κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, προσθέτουν το ήδη γνωστό τρίψιμο για παιδιά ηλικίας έξι μηνών. Δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ στους ίδιους τους σπονδύλους.

Οι τσιμπήματα και τα κτυπήματα μπορούν να τονώσουν τους γλουτούς. Όλα αυτά είναι παθητική άσκηση. Ενεργοί για κάθε ηλικία. Εξετάστε τα με περισσότερες λεπτομέρειες.

Μετά τις μάνδρες μασάζ προσθέστε την άσκηση "Boxer". Δώστε στο παιδί σας σταθερή λαβή στα δάχτυλά σας ή τους αντίχειρες του δείκτη και κάντε τις κλωτσιές του με τα χέρια του. Προσπαθήστε να το κάνετε αυτό συχνά.Μια τέτοια άσκηση είναι πολύ χρήσιμη για τον υποτόνη, ο οποίος αντικαθιστά τον αυξημένο μυϊκό τόνο μετά από 6 μήνες ζωής.

Μετά το μασάζ των ποδιών, θα πρέπει επίσης να εισαχθεί η άσκηση "Σκιέρ". Πάρτε το μωρό, που βρίσκεται στην πλάτη του, πίσω από τα πόδια και κάντε τα πόδια ολισθαίνουσες κινήσεις, σαν το ψίχουλο πηγαίνει σε σκι. Αυτή η άσκηση αναπτύσσει τέλεια τον αστράγαλο που θα χρειαστείτε στο μέλλον για να πετύχετε το περπάτημα.

Υποχρεωτική σε αυτή την ηλικία είναι η κάμψη και η απεμπλοκή των ποδιών, των όπλων. Μετά το μασάζ της πλάτης, ζητήστε από το μωρό να πάρει το παιχνίδι, γυρίζοντας προς το μέρος του και να φτάσει γι 'αυτό από τη θέση στην πλάτη, στο στομάχι.

Τόνωση της ανίχνευσης, πραξικοπήματα. Μπορείτε να δοκιμάσετε στο τέλος του μασάζ να σηκωθείτε από τις λαβές, καθώς και να καθίσετε. Θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί όταν καθίσετε: εάν το παιδί δεν παρουσιάζει ακόμη ανεξάρτητες προσπάθειες να καθίσει, αυτή η άσκηση δεν είναι απαραίτητη - ένα υπερβολικό φορτίο στη σπονδυλική στήλη θα βλάψει μόνο τα ψίχουλα.

Για τα παιδιά αυτά, το συγκρότημα περιπλέκεται από κάποιες ενεργές ασκήσεις. Το ίδιο το μασάζ γίνεται σύμφωνα με το σχήμα που περιγράφηκε παραπάνω, δεν πρέπει να εισαχθεί τίποτε νέο σε αυτό. Ωστόσο, το σύμπλεγμα ενεργών τεχνικών επεκτείνεται. Κατά κανόνα, τα παιδιά σέρνονται ήδη ανεκτά καλά και, ως εκ τούτου, μετά από μασάζ και τεχνικές για την ενίσχυση της πλάτης, προσθέστε μια άσκηση για να σέρνετε με εμπόδια. Αυτό χρειαζόμαστε και τα μεγάλα μαλακά κύβους μας, καθώς και τα ρολά των πετσετών. Διδάξτε το παιδί σας να σέρνει τα εμπόδια, να τα περιβάλει, να αναζητά νέες τροχιές κίνησης.

Πρακτική άσκηση μετά το μασάζ στα χέρια σας: κρατήστε το παιχνίδι ψηλά πάνω από το παιδί, ας προσπαθήσετε να το φτάσετε. Μετά το μασάζ ποδιών, προστίθενται κυκλικές κινήσεις στα πόδια - να είστε προσεκτικοί με τις αρθρώσεις γόνατος και ισχίου!

Μπορείτε να καθίσετε ενώ πίνετε ένα παιδί και με τις δύο χειρολαβές από μια θέση ύπτια, ή με μία λαβή, υπό την προϋπόθεση ότι προσπαθεί ήδη να καθίσει μόνος του.

Με 8 πλήρεις μήνες, μπορείτε να προσθέσετε ασκήσεις καθισμάτων, για παράδειγμα, "κουτί" με στυλό από αυτή την αρχική θέση. Επίσης, προσθέστε ενεργές τεχνικές για την ανάπτυξη της αιθουσαίας συσκευής: πετάξτε ένα "αεροπλάνο" στο στομάχι γύρω από το δωμάτιο στα χέρια του πατέρα (αποφύγετε να ρίξετε το παιδί - μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης του).

Από 8 μήνες μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε την άσκηση "Καροτσάκι" - λατρεύεται από όλα τα tots. Το παιδί πρέπει να περπατήσει στα χέρια μέχρι η μητέρα να κρατήσει τα πόδια της ανυψωμένα.

Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την αποτελεσματικότητα του μασάζ και να μην βλάψετε το μωρό.

• Μη μασάζ εάν το παιδί σας είναι οδοντοφυΐας ή η θερμοκρασία έχει αυξηθεί · πρέπει επίσης να αρνηθείτε να πάρετε μαθήματα τις ημέρες του εμβολιασμού.
• Συμβουλευτείτε σχετικά με τη δυνατότητα μασάζ και γυμναστικής για το μωρό σας με έναν παιδίατρο.
• Συνοδεύστε όλους τους χειρισμούς σας με τα παραμύθια, τα ραμμάτια, τα βούρλα και τα τραγούδια. Για το παιδί, η σύνοδος δεν πρέπει να είναι επαχθής και βαρετή. Για αυτόν, πρέπει να είναι ένα συναρπαστικό παιχνίδι. Μην ξεχάσετε να καλέσετε δυνατά τα ονόματα των τμημάτων του σώματος, τις ενέργειές σας, αυτό θα βοηθήσει το μωρό να θυμηθεί και να το αναπαράγει γρηγορότερα.
• Αν το παιδί δεν έχει τη διάθεση και κλαίει κατά τη διάρκεια του μασάζ, παραιτείστε από το μάθημα και μεταφέρετέ το σε μεταγενέστερη ή άλλη μέρα. Μόνο ένα μασάζ που δίνει στο μωρό την ευχαρίστηση, είτε είναι μια χαλαρωτική ή αποκαταστατική περίοδος, θα είναι πολύ επωφελής.
• Μην προσπαθήσετε να χωρέσετε στο συγκρότημα όλες τις ασκήσεις που έχετε προγραμματίσει. Εστίαση στην κατάσταση και τη διάθεση του μωρού. Οποιοσδήποτε αριθμός στη λίστα σας μπορεί να δωθεί αν το παιδί δεν είναι υπερβολικά χαρούμενος για το μασάζ στο σύνολό του.
• Όταν η θερμοκρασία αυξάνεται μετά από μια περίοδο μασάζ, όταν η κατάσταση της υγείας ενός παιδιού αλλάζει, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Σύμφωνα με τους γονείς, το μασάζ για παιδιά από 6 έως 8 μήνες είναι αρκετά απλό και εύκολο να μάθει.Δεν υπάρχει καμία απολύτως ανάγκη να δαπανώνται οικογενειακά χρήματα για να πληρώσουν για τις υπηρεσίες ενός ακριβού ειδικού, αν δεν υπάρχουν ιατρικά στοιχεία για αυτό. Επιπλέον, σύμφωνα με τις μητέρες, τα παιδιά πολύ συχνά φωνάζουν στα χέρια ενός ξένου που τους δίνει ένα μασάζ.

Πολλές μητέρες ισχυρίζονται ότι ήταν το μασάζ που βοήθησε τους tots να κάθονται και να σέρνουν πιο γρήγορα και στη συνέχεια να πάει. Οι παιδίατροι προειδοποιούν τους γονείς να μην δοκιμάζουν αλτήρες και περιπατητές σε αυτήν την ηλικία.

Στο επόμενο βίντεο θα βρείτε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα για παιδικό μασάζ για γονείς και θεραπευτές μασάζ.