Βιταμίνες για παιδιά ηλικίας άνω του 1 έτους

Φροντίζοντας για την υγεία του παιδιού, οι γονείς δίνουν προσοχή στη διατροφή του μωρού, αλλά δεν είναι πάντοτε δυνατό να τροφοδοτήσει το μωρό σύμφωνα με ένα ισορροπημένο και λογικό μενού. Δεν είναι πάντα τα τρόφιμα είναι σε θέση να παρέχει το μωρό σας με όλες τις βιταμίνες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, τα συμπληρώματα βιταμινών θα έρθουν στη διάσωση.

Ανάλογα με την ηλικία τους, θα έχουν διαφορετικές μορφές απελευθέρωσης, διαφορετικούς συνδυασμούς βιταμινών και τις διαφορετικές δοσολογίες τους. Ας δούμε τι πρέπει να δοθεί προσοχή στις αποχρώσεις κατά την επιλογή βιταμινών για ένα παιδί από 1 έτος.

Οι βιταμίνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του παιδιού και την ανάπτυξή του και η έλλειψη οποιασδήποτε από τις βιταμίνες απειλεί το μωρό με προβλήματα υγείας και ευεξίας. Πριν από το έτος, τα μωρά έχουν συνήθως αρκετές βιταμίνες που περιέχονται στο γάλα ή γάλα της μητέρας και μετά από 1 χρόνο αυξάνονται οι ανάγκες.

Σε ηλικία ενός έτους, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στην επαρκή πρόσληψη τέτοιων βιταμινών στο σώμα:

Οι θεραπείες βιταμινών δίνουν σε παιδιά ηλικίας άνω του ενός έτους, εάν:

• Το παιδί τρώει μη ισορροπημένο και ελαττωματικό.
• Το μωρό έχει υψηλό φυσικό και νευρο-ψυχολογικό στρες.
• Οι γονείς θέλουν να προφυλακτικά αυξάνουν την αντίσταση του σώματος σε λοιμώδεις ασθένειες και κρυολογήματα.
• Το παιδί ανακάμπτει από οξεία ασθένεια.
• Τα ψίχουλα έχουν ασθένειες που εμποδίζουν την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών από τα τρόφιμα.

Συμπλέγματα βιταμινών δεν πρέπει να χορηγούνται σε παιδιά ηλικίας ενός έτους με ανίχνευση υπερβιταμίνωσης σε ένα παιδί, με δυσανεξία σε οποιαδήποτε από τις βιταμίνες, καθώς και με νεφροπάθειες.

Οι βιταμίνες που χορηγούνται σε παιδιά από 12 μήνες συνήθως έχουν τη μορφή:

• Γλυκό σιρόπι.
• Πούδρα για να αναμειγνύεται με ποτό ή φαγητό.
• Μασώμενα δισκία.
• Gel.

Τα πιο δημοφιλή και κοινά συμπληρώματα βιταμινών για παιδιά ηλικίας άνω του ενός έτους είναι τα ακόλουθα φάρμακα:

• Η κύρια διαφορά των βιταμινούχων συμπληρωμάτων για τα παιδιά είναι η βέλτιστη δοσολογία των συστατικών τους για την ηλικία ενός παιδιού, οπότε η χορήγηση βιταμινών ηλικίας άνω των 2 ετών σε παιδιά μεγαλύτερα του ενός έτους είναι απαράδεκτη.
• Εάν ένα παιδί έχει οποιεσδήποτε ασθένειες, πρέπει να του χορηγηθούν βιταμίνες μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Αλλά ακόμα και πριν αγοράσετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών, ένα υγιές μωρό πρέπει να συμβουλευτεί τον παιδίατρό σας για να διευκρινίσει τις πιθανές αντενδείξεις του παιδιού σας για θεραπεία με βιταμίνες. Ο γιατρός θα αξιολογήσει την υγεία των ψίχουλων και θα σας πει ποιο σύμπλεγμα ταιριάζει καλύτερα.
• Πολλά συμπληρώματα βιταμινούχου συμπλόκου συμπληρώνονται με ορυκτά και άλλες ευεργετικές ουσίες. Δώστε προσοχή στη δοσολογία τους.
• Προσέξτε ιδιαίτερα όταν επιλέγετε ένα βιταμινούχο φάρμακο για ένα παιδί με αλλεργίες. Πολλά φάρμακα περιλαμβάνουν βαφές και άλλες χημικές ενώσεις που είναι επικίνδυνες για ένα τέτοιο παιδί. Δώστε προτίμηση στα πρόσθετα σε σκόνη, καθώς περιέχουν υλικά πληρώσεως σε μικρότερη ποσότητα.

Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι δεν υπάρχει ανάγκη για παρασκευάσματα βιταμινών φαρμακείου για το παιδί, καθώς όλες οι απαραίτητες βιταμίνες υπάρχουν στα τρόφιμα. Με αυτήν την προσέγγιση, είναι σημαντικό να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στην ισορροπία της διατροφής του μωρού. Το παιδί πρέπει να προετοιμάσει ποικιλία πιάτων από φρέσκα και υψηλής ποιότητας προϊόντα. Ω μωρό μενού σε 1 χρόνο διαβάστε σε άλλο άρθρο.

Ένας δημοφιλής γιατρός θεωρεί ότι οι βιταμίνες είναι σημαντικές και ευεργετικές ουσίες, ωστόσο, συνιστά τη λήψη βιταμινών μόνο με μια επιβεβαιωμένη ανεπάρκεια μιας συγκεκριμένης βιταμίνης. Συμπληρώματα βιταμινών πολλαπλών συστατικών Komarovsky καλεί μόνο ένα μέσο για να εμπλουτίσουν τις φαρμακευτικές εταιρείες.

Πριν αγοράσετε βιταμίνες για ένα παιδί, ένας γνωστός παιδίατρος συμβουλεύει να βεβαιωθείτε ότι το παιδί τρέφεται με διάφορα τρόφιμα. Εάν ένα μωρό λάβει προϊόντα από ομάδες όπως δημητριακά, κρέας, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα και λαχανικά (τουλάχιστον 1 προϊόν από κάθε ομάδα), αυτά τα τρόφιμα, σύμφωνα με τον Komarovsky, είναι αρκετά διαφορετικά. Ο παιδίατρος δεν υποστηρίζει την ιδέα της «λήψης βιταμινών μόνο σε περίπτωση», ειδικά όταν πρόκειται για παιδιά.

Για περισσότερα σχετικά με αυτό, δείτε τη μεταφορά του Dr. Komarovsky.