Είναι δυνατό να παγώσει το μητρικό γάλα και πώς να το κάνετε σωστά;

Το περιεχόμενο

Το μητρικό γάλα είναι το καλύτερο φαγητό για ένα βρέφος. Παρέχει ένα αυξανόμενο παιδικό σώμα με θρεπτικά συστατικά που είναι σημαντικά για αυτό. Και αν οι συνθήκες αναγκάζουν μια μητέρα να παραμείνει μακριά από το ψίχουλο για μεγάλο χρονικό διάστημα, η γυναίκα αρχίζει να αναρωτιέται αν είναι δυνατόν να σωθεί θηλασμό. Το πάγωμα φαίνεται σαν μια καλή διέξοδος. Είναι πραγματικά δυνατό να παγώσει το μητρικό γάλα και πώς να το κάνετε σωστά;

Λόγοι

Μπορείτε να αποφασίσετε να παγώσετε το μητρικό γάλα για διάφορους λόγους. Για παράδειγμα, η μαμά πρόκειται να κάνει ένα ταξίδι, θεραπεία ή θα πρέπει να σταματήσει προσωρινά το θηλασμό για έναν άλλο λόγο. Αφού έκαναν ένα απόθεμα σε κατεψυγμένη μορφή, το παιδί μπορεί να τροφοδοτηθεί με εκφρασμένο μητρικό γάλα για τη στιγμή της απουσίας του μαστού της μητέρας του.

Το μητρικό γάλα μπορεί να καταψυχθεί
Το κατεψυγμένο μητρικό γάλα είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για τις μητέρες που δεν μπορούν να μείνουν με το μωρό τους για περισσότερο από 48 ώρες.

Είναι χρήσιμο;

Φυσικά, το γάλα, το οποίο πηγαίνει απευθείας στο μωρό από το στήθος της μητέρας του, είναι το πιο χρήσιμο, αλλά η διαφορά στη σύνθεση είναι ασήμαντη. Όπως δείχνει μια μελέτη της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών, η κατάλληλη κατάψυξη δεν είχε ουσιαστικά καμία επίδραση στην ποιοτική σύνθεση, το περιεχόμενο των βιολογικά ενεργών και ανόργανων ουσιών.

Εάν πρέπει να επιλέξετε - ένα μείγμα ή ένα εκφρασμένο γάλα που ήταν παγωμένο από τη μαμά, τότε η απάντηση είναι προφανής. Εν μέρει, τα μέταλλα και οι βιταμίνες καταστρέφονται όταν καταψύχονται, αλλά παραμένουν χρήσιμες πρωτεΐνες και άλλα συστατικά που δεν μπορούν να βρεθούν ούτε στα καλύτερα προσαρμοσμένα μίγματα.

Βεβαιωθείτε ότι το μητρικό γάλα διατηρεί τις ευεργετικές του ιδιότητες όχι μόνο με την άμεση τροφοδοσία των ψίχουλα, αλλά και κατά την αποθήκευση. Ταυτόχρονα, οι περίοδοι αποθήκευσης εξαρτώνται από τον τρόπο που θέλετε να το αποθηκεύσετε. Εάν θα παραμείνει σε θερμοκρασία δωματίου, τότε το ποτό αυτού του προϊόντος πρέπει να είναι εντός τριών έως έξι ωρών.

Αφού στείλετε τη δεξαμενή με γάλα εκφρασμένο στο ψυγείο, μπορείτε να την αποθηκεύσετε για έως και 48 ώρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα αντισώματα του δεν θα τον χαλάσουν. Αυτή η μέθοδος αποθήκευσης προτιμάται επειδή διατηρεί κύτταρα μακροφάγων που βοηθούν τα ψίχουλα να αντιστέκονται σε ασθένειες. Εάν πρέπει να διατηρήσετε το γάλα περισσότερο, θα πρέπει να καταψυχθεί.

Μητρικό γάλα στο ψυγείο
Εάν απουσιάζετε δίπλα στο μωρό για λιγότερο από 24 ώρες, είναι καλύτερο να τοποθετήσετε το γάλα στο ψυγείο, καθώς αυτό θα διατηρήσει πολύ περισσότερα θρεπτικά συστατικά.

Σε μια συμβατική κατάψυξη μπορεί να αποθηκευτεί έως και τρεις μήνες και σε καταψύκτες με κατάψυξη μπορεί να διαρκέσει έξι μήνες ή και περισσότερο.

Σημείωση: δεν μπορείτε να παγώσετε εκ νέου το γάλα, εάν μετά τη σίτιση έχετε αφήσει.

Επιλογή δυναμικότητας

Οι χωρητικότητες στις οποίες μπορείτε να παγώσετε το μητρικό γάλα μπορεί να είναι:

  • γυάλινες φιάλες ·
  • πλαστικά δοχεία ·
  • ειδικές συσκευασίες για κατάψυξη.

Το γυαλί θεωρείται ένα περισσότερο προτιμώμενο και φιλικό προς το περιβάλλον υλικό και κατά την επιλογή πλαστικών δοχείων θα πρέπει να εξασφαλίζεται ότι τα δοχεία είναι ασφαλή για τα παιδιά (δεν πρέπει να περιέχουν φθαλικές ενώσεις και πρέπει να φέρουν την ένδειξη "χωρίς BPA").

Οι τσάντες ψύξης είναι ένας πολύ πρακτικός και βολικός τρόπος αποθήκευσης. Επιπλέον, καταλαμβάνουν λίγο χώρο στην κατάψυξη.

τσάντες ψύξης γάλακτος
Ειδικές συσκευασίες για το παγωμένο γάλα είναι πολύ βολικές.

Στάδια κατάψυξης

Μην καταψύχετε το γάλα:

  • στάθηκε για 2 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου.
  • από το ψυγείο για να παρατείνει τη διάρκεια ζωής του.
  • αποψυχθεί (για παράδειγμα, παραμένει μετά τη σίτιση).

Το πρώτο στάδιο - άντληση. Συνήθως για αυτό το σκοπό χρησιμοποιούν μια αντλία στήθους και εκφράζουν το μητρικό γάλα σε ειδικά δοχεία που πηγαίνουν σε αυτό σε ένα σετ. Ωστόσο, μπορείτε να το εκφράσετε με τα χέρια σας. Γράψτε στο βάζο την ημερομηνία της απόχυσης.

Το δεύτερο στάδιο είναι η ψύξη στο ψυγείο. Δεν μπορείτε να βάζετε ακριβώς εκπεφρασμένο γάλα απευθείας στην κατάψυξη. Αφήστε το να κρυώσει πρώτα στο ψυγείο, αλλά όχι περισσότερο από 12 ώρες.

Το τρίτο στάδιο είναι η κατάψυξη των δοχείων με γάλα. Βάλτε τα σε μια συμβατική κατάψυξη, ή καλύτερα - σε μια συσκευή που παρέχει θερμοκρασία μείον 18-20 μοίρες. Έτσι μπορεί να αποθηκευτεί περισσότερο.

Ημερομηνία απόχυσης στη δεξαμενή με μητρικό γάλα
Η ημερομηνία αποσύνθεσης που αναγράφεται στο δοχείο θα σας εξοικονομήσει από το γάλα κατανάλωσης με τελική διάρκεια ζωής.

Η απόψυξη είναι ένα πολύ κρίσιμο στάδιο από το οποίο εξαρτάται η διατροφική του αξία. Η σωστή απόψυξη του μητρικού γάλακτος συζητήθηκε σε άλλο άρθρο.

Συμβουλές

  • Μη γεμίζετε εντελώς τα δοχεία. Πάντα αφήνετε περίπου ένα εκατοστό ελεύθερο χώρο ή 3/4 της έντασης, αφού το γάλα επεκτείνεται όταν καταψυχθεί.
  • Είναι σημαντικό να πλύνετε τα χέρια σας πριν από τη διάλυση.
  • Σε κάθε δεξαμενή γράψτε την ημερομηνία της απόχυσης. Έτσι θα είναι βολικό για σας να χρησιμοποιήσετε πρώτα τα δοχεία, την ημερομηνία που είναι νωρίτερα.
  • Το νωπό γάλα μπορεί να προστεθεί στο ήδη κατεψυγμένο γάλα, εάν το ποσό του είναι μικρότερο από τον όγκο του κατεψυγμένου προϊόντος.
  • Εάν το γάλα είναι κατεψυγμένο, δεν μπορείτε να το παγώσετε ξανά.
Πληροφορίες που παρέχονται για σκοπούς αναφοράς. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε. Κατά τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Εγκυμοσύνη

Ανάπτυξη

Υγεία