Θηλασμός νεογνών και βρέφη. Χαρακτηριστικά στις πρώτες μέρες και μήνες

Η διατροφή με το μητρικό γάλα αναγνωρίζεται ως ο ασφαλέστερος και πιο χρήσιμος τρόπος διατροφής ενός παιδιού κατά το πρώτο έτος της ζωής. Με όλη την απλότητα του θηλασμού, υπάρχουν αρκετές παρανοήσεις και δυσκολίες που μπορούν να αποτρέψουν την προσαρμογή της γαλουχίας. Ας εξετάσουμε με μεγαλύτερη λεπτομέρεια μια φυσική διαδικασία όπως ο θηλασμός (ΗΒ) που είναι προσβάσιμη σε κάθε γυναίκα που έχει γεννήσει.

• Μητρικό γάλα μοναδική σύνθεσηπου δεν μπορούν να αναπαραχθούν ακόμη και από τους καλύτερους κατασκευαστές μιγμάτων.
• Το θηλυκό γάλα είναι θρεπτική τροφή για το μωρό. Δίνει στο σώμα του παιδιού τις απαραίτητες πρωτεΐνες, μέταλλα, υδατάνθρακες, βιταμίνες, υγιή λίπη και άλλες πολύτιμες ουσίες.
• Το μητρικό γάλα χωνεύεται εύκολα και χωνεύεται στο μη οξεία πεπτικό σύστημα καρπραζού χωρίς προβλήματα.
• Το μητρικό γάλα έχει σταθερή θερμοκρασία, οπότε είναι πάντα έτοιμο για φαγητό από το μωρό.
• Η σύνθεση του γάλακτος αλλάζει καθώς το βρέφος ωριμάζει, προσαρμόζοντας τις μεταβαλλόμενες ανάγκες του μικρού παιδιού.

• Η αναρρόφηση μέσω της διέγερσης των θηλών διεγείρει την παραγωγή ωκυτοκίνης. Αυτή η ορμόνη είναι υπεύθυνη για τη μείωση των μυών της μήτρας, οπότε ο θηλασμός συμβάλλει στην ταχύτερη ανάκτηση της μήτρας στην μετεωρολογική περίοδο.
• Ο θηλασμός ενός μωρού μειώνει τον κίνδυνο κακοήθων όγκων των ωοθηκών και των μαστών στις γυναίκες.
• Οι γυναίκες με κατάθλιψη είναι πιο σπάνιες στις γυναίκες που θηλάζουν και η αντοχή τους στο στρες είναι πολύ υψηλότερη από εκείνη των μητέρων που δεν θηλάζουν τα μωρά τους μετά την παράδοση.
• Ο θηλασμός μπορεί να σώσει τον οικογενειακό προϋπολογισμό, καθώς τα υποκατάστατα του γάλακτος είναι πολύ ακριβά.

Οι στατιστικές δείχνουν ότι οι μητέρες και τα μωρά τους χρειάζονται θηλασμό. Παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο σχετικά με τα οφέλη του θηλασμού ενός μωρού.

• Το σώμα της μαμάς χάνει μικροστοιχεία και βιταμίνες, οπότε είναι σημαντικό να τα γεμίσετε σωστή και πλήρης διατροφή μιας μητέρας που θηλάζεικαι, εάν είναι απαραίτητο, παρασκευάσματα πολυβιταμινών. Εάν η δίαιτα της μητέρας είναι κακή, αυξάνεται ο κίνδυνος βλάβης στα δόντια και τα μαλλιά της γυναίκας, καθώς και η εμφάνιση του πόνου στις αρθρώσεις.
• HB μπορεί να επηρεάσει την ευημερία μιας γυναίκας. Μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί να αναπτύξει υπνηλία, να μειώσει τη λίμπιντο, να μειώσει τη συγκέντρωση της προσοχής και της μνήμης, να τραβήξει τα γλυκά πράγματα και συχνά να υποφέρει από τη δίψα.
• Το στήθος χάνει την προηγούμενη ελαστικότητα και το σχήμα του, και μπορεί επίσης να μειωθεί σε μέγεθος. Αυτό οφείλεται κυρίως στην παραγωγή ορμονών στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας και μετά τον τοκετό.Ακόμη και αν μια γυναίκα αρνείται το θηλασμό, αυτό δεν εγγυάται τη διατήρηση της προτομής της. Ταυτόχρονα, εάν μια θηλάζουσα μητέρα συνεχώς μειώνεται, εφαρμόζει εσφαλμένα το παιδί, επιδέσμους του μαστού στο τέλος της γαλουχίας ή χάνει σημαντικά το βάρος μετά τον απογαλακτισμό, αυτό επηρεάζει άμεσα την εμφάνιση του μαστού. Διαχωρίζοντας το μωρό σταδιακά, πολλοί καταφέρνουν να ανακτήσουν το προγενέστερο σχήμα του μαστού.
• Μερικές φορές ένας μαστός μετά τη γαλουχία φαίνεται διαφορετικός από τον δεύτερο. Αυτό μπορεί να αποφευχθεί εφαρμόζοντας εναλλάξ σε κάθε στήθος.
• Τα γεμισμένα στήθη και η αλλοιωμένη ευαισθησία των θηλών μπορεί να επηρεάσουν την οικεία ζωή της μητέρας κατά τη διάρκεια της μετά τον τοκετό περιόδου, αλλά η ενόχληση αυτή είναι προσωρινή.
• Ο θηλασμός συχνά φέρνει μια νεανική μητέρα ταλαιπωρία. Γυναίκες που είναι συνηθισμένοι σε έναν ενεργό τρόπο ζωής, είναι δύσκολο να ξαναφτιάξουν τη ζωή, λαμβάνοντας υπόψη την ΗΒ, η οποία στην πραγματικότητα δεσμεύει το μωρό. Το παιδί πρέπει να τροφοδοτείται τη νύχτα, μερικές φορές πρέπει να εκφράσετε γάλα, δεν μπορείτε να αφήσετε ψίχουλα για άλλους ανθρώπους για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να περιορίσετε τη διατροφή σας, να αρνηθείτε τον καφέ, το αλκοόλ, το κάπνισμα, τον ύπνο στο στομάχι σας.

Ένα μωρό δεν μπορεί να θηλάσει εάν:

• Η μητέρα έχει επικίνδυνες ασθένειες - HIV, οξεία ψύχωση, οξείες λοιμώξεις, ανοικτή φυματίωση, ογκοφατολογία.
• Η μαμά χρησιμοποιεί αλκοόλ ή ναρκωτικά.
• Η μαμά αναγκάζεται να πάρει φάρμακα απαγορευμένα στην ΗΒ.
• Το μωρό δεν μπορεί να πιπιλίζει το στήθος, για παράδειγμα, με βαθιά πρόωρη ή σοβαρή ασθένεια.
• Το μωρό έχει μερικές συγγενείς ασθένειες που σχετίζονται με την απορρόφηση του μητρικού γάλακτος, για παράδειγμα γαλακτοσαιμία.

Οι θηλάζουσες μητέρες δεν πρέπει να καπνίζουν, επειδή υπό την επήρεια της νικοτίνης επιδεινώνεται η παραγωγή της προλακτίνης. Εάν η μητέρα καπνίζει, το γάλα παράγεται σε μικρότερες ποσότητες και η ποιότητά του υποφέρει. Η νικοτίνη που εισέρχεται στο σώμα των παιδιών επηρεάζει δυσμενώς το ρυθμό του καρδιακού παλμού του μωρού, τον ύπνο και την όρεξη του μωρού, καθώς και το νευρικό σύστημα του μωρού.

Εάν το μωρό γίνει παθητικός καπνιστής, τον απειλεί με προβλήματα με τα αγγεία, το αναπνευστικό σύστημα και επίσης τις αλλεργίες. Ιδιαίτερα επικίνδυνο είναι το γεγονός ότι, λόγω του καπνίσματος της μητέρας, τα ψίχουλα αυξάνουν τον κίνδυνο ξαφνικού θανάτου.

Εάν μια γυναίκα καπνίσματος δεν μπορεί να εγκαταλείψει τα τσιγάρα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μειώσετε τον αριθμό τους - μέχρι το πολύ 5 ημερησίως. Το κάπνισμα πριν από τη σίτιση είναι απαράδεκτο, επειδή ένας μεγάλος αριθμός βλαβερών ουσιών θα απελευθερωθούν στο γάλα. Έχοντας καπνίσει ένα τσιγάρο μετά τη σίτιση, από την επόμενη σίτιση, η νικοτίνη θα εξαφανιστεί εν μέρει από το σώμα της μαμάς. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα δεν πρέπει να καπνίζει δίπλα στο παιδί και μετά το κάπνισμα πρέπει να πλένετε καλά τα χέρια σας, να βουρτσίζετε τα δόντια σας και να αλλάζετε ρούχα.

Πρωτόγαλα ονομάζεται υγρό που απελευθερώνεται από το γυναικείο στήθος κατά τις πρώτες τρεις έως τέσσερις ημέρες της περιόδου μετά τον τοκετό. Ο αριθμός του είναι μικρός (ειδικά αμέσως μετά τον τοκετό), το χρώμα είναι κιτρινωπό και η πυκνότητα είναι συνεχής.

Γιατί το πρωτόγαλα είναι τόσο σημαντικό για το μωρό και πώς φαίνεται, κοιτάξτε στο βίντεο του καναλιού "School of Moms and Dads", όπου ένας έμπειρος μαιευτήρας-γυναικολόγος μιλά για τις πολλές αποχρώσεις της εμφάνισης του πρωτόγαλα και του μητρικού γάλακτος.

Συνιστάται να δώσετε μωρά στήθη σε κάθε αίτηση για μωρά. Σε σχέση με το νεογέννητο αυτό σημαίνει ότι κάθε άγχος πρέπει πρώτα να προσφερθεί στο μαστό και αν το ψωμί αρνείται, αναζητήστε έναν άλλο λόγο για την αναταραχή του βρέφους.

Τις πρώτες εβδομάδες, τα μωρά κυριολεκτικά "κρεμούν" στο στήθος, αλλά με την πάροδο του χρόνου, τα ψίχουλα σχηματίζουν το δικό τους ειδικό καθεστώς διατροφής. Ένα νεογέννητο μπορεί να εφαρμοστεί στο μαστό της μητέρας έως και τέσσερις φορές σε μία ώρα, από 12 έως 20 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Βασικά, το παιδί είναι χάλια όταν κοιμάται, καθώς και μετά από ξυπνήσει. Αν εμφανιστεί οποιαδήποτε ένταση, η ψίχα θα ζητήσει συχνότερα το στήθος και θα το πιει περισσότερο. Η μεγάλη απορρόφηση και η συχνή εφαρμογή είναι χαρακτηριστικές για τα μωρά μετά τον σκληρό τοκετό.

Μέχρι 2 μήνες, τα μωρά εφαρμόζονται κατά τη διάρκεια της ημέρας κατά μέσο όρο κάθε 1-1,5 ώρες και άνω των 2 μηνών - κάθε 1,5-2 ώρες. Σε βρέφη ηλικίας 4-6 μηνών, η συχνότητα των προσκολλήσεων μειώνεται, αλλά ο κατά προσέγγιση αριθμός των τροφοδοσιών είναι 12 ανά ημέρα.

Βεβαιωθείτε ότι τροφοδοτείτε το μωρό τη νύχτα, επειδή είναι στο σκοτάδι (από τις 3 έως τις 8 π.μ.) ότι η παραγωγή της προλακτίνης διεγείρεται και αυτή η ορμόνη είναι εξαιρετικά σημαντική για τη γαλουχία. Η διατροφή το βράδυ είναι απαραίτητη για το μωρό κατά τη διάρκεια όλου του θηλασμού, επομένως, στο τέλος του θηλασμού, η εγκατάλειψη της νυκτερινής απορρόφησης πρέπει να είναι το τελευταίο στάδιο του απογαλακτισμού.

Ο θηλασμός είναι ιδιαίτερα βολικός γιατί μπορείτε να τροφοδοτείτε το μωρό σας στο ταξίδι χωρίς προβλήματα. Η μαμά δεν χρειάζεται να φέρει μαζί της το νερό, τα μπουκάλια, το μείγμα, το θερμαντικό σώμα και άλλα αντικείμενα, χωρίς τα οποία δεν θα είναι δυνατόν να μαγειρέψουν τα τεχνητά τρόφιμα του μωρού. Αν αποφασίσετε να δώσετε ένα μπουκάλι γάλακτος εκφρασμένο ή ένα μείγμα από το σπίτι, μπορείτε να επηρεάσετε τη γαλουχία, καθώς το μωρό θα λάβει τροφή από τη θηλή με λιγότερη προσπάθεια.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η διατροφή των μωρών σε δημόσιους χώρους αντιμετωπίζεται με κατανόηση. Ειδικά σήμερα υπάρχουν ειδικά ρούχα στα οποία μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί να δώσει το μαστό του μωρού ανεπαίσθητα σε άλλους. Σε τέτοια ρούχα, μόνο το τμήμα του μαστού που εκκρίνει το μωρό είναι εκτεθειμένο. Η αγορά τέτοιων ρούχων επιτρέπει σε μια θηλάζουσα μητέρα να πηγαίνει με ένα βρέφος σε μια έκθεση, σε ένα κατάστημα, σε ένα πάρκο και ακόμη και σε μια επαγγελματική συνάντηση.

Η πραγματική έλλειψη παραγωγής μητρικού γάλακτος είναι μόνο το 3% των θηλάζοντων μητέρων. Οι υπόλοιπες γυναίκες, οι οποίες πιστεύουν ότι έχουν μικρό γάλα, η κατάσταση αυτή συνδέεται με παράγοντες που μπορούν εύκολα να αφαιρεθούν. Τα αίτια της υποταγής είναι οι πιέσεις, η ακατάλληλη προσκόλληση των ψίχουλων, η κακή διατροφή μιας γυναίκας, η κακή οργάνωση του τρόπου διατροφής και άλλοι λόγοι.

Βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν έχει αρκετό γάλα θα βοηθήσει στη ζύγιση και καταμέτρηση υγρών πάνες. Ζυγίστε τα ψίχουλα θα πρέπει να είναι μία φορά το μήνα. Επιτρέπεται επίσης η ζύγιση μία φορά κάθε 2 εβδομάδες ή κάθε εβδομάδα, αλλά δεν είναι πρακτικό να μετράτε το βάρος του παιδιού πιο συχνά (οι καθημερινές ζυγαριές δεν είναι αντικειμενικές). Ένα υγιές μωρό με αρκετά διατροφικά κέρδη τουλάχιστον 120 γραμμάρια την εβδομάδα.

Επίτευξη αύξηση της παραγωγής γάλακτος βοηθάει τη συχνότερη προσκόλληση, τροφοδοτεί το παιδί τη νύχτα, αλλάζει το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ, την καλή διατροφή, το ντους και το λουτρό για το στήθος, καθώς και τη χρήση ειδικού τσαγιού. Είναι πολύ σημαντικό η γυναίκα να είναι ρυθμισμένη να θηλάζει, να γνωρίζει την κατάλληλη τεχνική διατροφής, να έρχεται αμέσως σε επαφή με τους συμβούλους και να υποστηρίζεται από οικογενειακές και άλλες μητέρες με εμπειρία θηλασμού για τουλάχιστον ένα χρόνο.

Η υπερβολική παραγωγή γάλακτος στο στήθος προκαλεί μεγάλη δυσφορία στη γυναίκα. Έχει την αίσθηση ότι τα στήθη της είναι έκρηξη, οι μαστικοί αδένες γίνονται οδυνηροί, το γάλα διαρρέει. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της υπερπλασίας στη μητέρα, το παιδί παίρνει πάρα πολύ υγρό γάλα, το οποίο ονομάζεται "μπροστά", και, συνεπώς, χάνει περισσότερο λιπαρό γάλα που παραμένει στους οπίσθιους αδένες. Αυτό οδηγεί σε πεπτικές διαταραχές του μωρού.

Ο συνηθέστερος λόγος για πολύ ενεργή παραγωγή γάλακτος στις γυναίκες είναι η έντονη και παρατεταμένη άντληση μετά τη σίτιση. Επίσης, η περίσσεια της γαλουχίας και των γαλακτογόνων παραγόντων μπορεί να οδηγήσει σε υπερ-γαλουχία. Συμβαίνει ότι η υπερπλασία είναι ένα μεμονωμένο χαρακτηριστικό του σώματος μιας θηλάζουσας μητέρας και, στη συνέχεια, η αντιμετώπιση αυτής δεν είναι εύκολη. Είναι απαραίτητο να περιορίσετε την κατανάλωση αλκοόλ και τον έλεγχο της δίαιτας έτσι ώστε να μην προκαλεί προϊόντα που παράγουν υπερβολικό γάλα.

Επιπλέον, προσφέρουμε σε αυτό το θέμα την παρακολούθηση του βίντεο.

Η αιτία της αποτυχίας μπορεί να είναι βουλωμένη μύτη, φλεγμονή στο αυτί, στοματίτιδα, οδοντοφυΐα, κολικοί και άλλα προβλήματα υγείας του μωρού. Η αλλαγή της διατροφής της μαμάς, όπως η κατανάλωση πικάντικων τροφίμων ή μπαχαρικών, μπορεί να επηρεάσει τη γεύση του γάλακτος, οπότε το ψίχουλο θα αρνηθεί να πιει το στήθος. Η χρήση των πιπίλας και η διατροφή ενός μωρού από ένα μπουκάλι συχνά οδηγεί σε αποτυχία.

Η κατάσταση είναι αρκετά συχνή όταν ένα παλαιότερο μικρό παιδί ηλικίας 3-6 μηνών μπορεί να αρνηθεί να ταΐσει, καθώς η ζήτηση για γάλα μειώνεται και οι παύσεις μεταξύ των τροφών παρατείνονται. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το βρέφος μελετά τον κόσμο με ενδιαφέρον και συχνά αποσπάται από το πιπίλισμα. Σε ηλικία 8-9 μηνών, η απόρριψη του μαστού μπορεί να προκληθεί από την πολύ ενεργή εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών.

Το μωρό μπορεί να πνιγεί πάρα πολύ «άπληστοι», αλλά και αυτή η κατάσταση μπορεί να υποδεικνύει υπερβολικά γρήγορη ροή γάλακτος από το θηλυκό στήθος. Εάν το νεογέννητο άρχισε να πνίγει ενώ τρώει, αξίζει να αλλάξει η θέση στην οποία το μωρό τρώει. Είναι καλύτερα να καθίσετε ευθεία και να κρατήσετε το κεφάλι του μωρού ψηλότερα.

Σχετικά με τα συνηθέστερα προβλήματα και τον τρόπο επίλυσής τους, δείτε το βίντεο, στο οποίο οι έμπειροι μαιευτήρες-γυναικολόγοι λένε σημαντικές αποχρώσεις.

Οι θηλάζουσες μητέρες δεν πρέπει να ακολουθούν φανατικά τους κανόνες υγιεινής και να πλένουν το στήθος πριν από κάθε σίτιση, ειδικά όταν χρησιμοποιούν σαπούνι. Είναι σε θέση να καταστρέψει το φυσικό προστατευτικό φιλμ που καλύπτει το δέρμα της περιοχής. Ως αποτέλεσμα, η συχνή πλύση με σαπούνι προκαλεί ρωγμές, οι οποίες θα κάνουν τη διατροφή του μωρού πολύ οδυνηρή.

Επιπλέον, τα απορρυπαντικά έχουν τη δυνατότητα να διακόπτουν τη φυσική γεύση του δέρματος, ακόμη και αν το σαπούνι δεν έχει άρωμα αρωμάτων. Είναι πολύ σημαντικό για το νεογέννητο να πιάσει τη μυρωδιά της μητέρας του κατά τη διάρκεια της σίτισης, επομένως, χωρίς να το αισθάνεται, το μουνάκι θα αρχίσει να ανησυχεί και μπορεί ακόμη και να αρνηθεί να πιει το γάλα. Για να διατηρηθεί η καθαριότητα, αρκεί να πλένετε τα στήθη των γυναικών μία ή δύο φορές την ημέρα, ενώ μόνο το ζεστό νερό πρέπει να χρησιμοποιείται για πλύσιμο.

Η σωστή φροντίδα του μαστού για μια θηλάζουσα μητέρα είναι ένα σημαντικό σημείο για την αποφυγή πολλών προβλημάτων. Δείτε το βίντεο για περισσότερες λεπτομέρειες.

Η μαμά δεν πρέπει να έχει πόνο κατά τη διάρκεια του πιπιλίσματος και η διατροφή μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν η προσκόλληση του μωρού δεν είναι σωστή, η γυναίκα θα έχει πόνο κατά τη διάρκεια της σίτισης, οι θηλές μπορεί να καταστραφούν, το μωρό δεν θα μπορεί να απορροφήσει τον όγκο του γάλακτος που χρειάζεται και δεν θα φάει αρκετά.

Πειραματιστείτε και αναζητήστε το είδος της προσάρτησης του μαστού που θα είναι πιο άνετο για εσάς και το μωρό σας. Εάν η θηλή είναι κατεστραμμένη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μαλακτική κρέμα όπως "Bepanten".

Πώς να συνδέσετε σωστά το μωρό με το στήθος, να διαβάσετε σε άλλο άρθρο ή να δείτε στο βίντεο.

Η διάρκεια κάθε σίτισης είναι ατομική και μπορεί να διαφέρει από το ένα παιδί στο άλλο και από ένα μωρό σε διαφορετικές καταστάσεις. Τα περισσότερα παιδιά έχουν 15-20 λεπτά για να αδειάζουν τα στήθη τους και να τρώνε, αλλά υπάρχουν tots που πιπιλίζουν τουλάχιστον 30 λεπτά. Εάν διακόψετε τη σίτιση ενός τέτοιου παιδιού νωρίτερα, θα υποσιτιστεί. Η μαμά θα καταλάβει ότι το μωρό που έτρωγε έτρωγε όταν το μωρό σταμάτησε να πιπιλίζει και να απελευθερώνει το στήθος. Πάρτε μακριά το στήθος πριν από αυτό το σημείο δεν αξίζει τον κόπο.

Συνιστάται στις γυναίκες να τρίβουν τις θηλές τους με ένα χοντρό πανί, αλλά τέτοιες ενέργειες είναι πιο επικίνδυνες από τις χρήσιμες. Η διέγερση των θηλών μιας εγκύου αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρης γέννησης, καθώς υπάρχει μια σαφής σύνδεση μεταξύ του μαστού και της μήτρας (εάν η θηλή διεγερθεί, η μήτρα θα συρρικνωθεί).

Το ώριμο γάλα, στην πραγματικότητα, αρχίζει να κατοικεί από την 3-5η ημέρα μετά την παράδοση, αλλά μέχρι εκείνη τη στιγμή το πρωτόγαλα απελευθερώνεται από το στήθος μιας γυναίκας, το οποίο είναι αρκετό για το μωρό.

Οι αποκομιδές μετά την τροφοδοσία συνιστώνται από στενούς συγγενείς και ακόμη μερικές φορές από γιατρούς, φαινομενικά για την πρόληψη της λακτοστάσης, αλλά στην πραγματικότητα είναι αυτοί που προκαλούν υπερβολική παραγωγή γάλακτος και στασιμότητα. Για να στραγγίξει το στήθος είναι μόνο με πόνο και ισχυρή παρουσία, όταν τα ψίχουλα δεν μπορούν να συλλάβουν τη θηλή. Ταυτόχρονα, πρέπει να εκφράσετε μια μικρή ποσότητα γάλακτος.

Σε σύγκριση με τη διατροφή με ένα μείγμα, το μωρό ζητά πραγματικά το στήθος πιο συχνά, δεδομένου ότι το μητρικό γάλα απορροφάται πολύ γρήγορα και το μίγμα - περισσότερο. Επιπλέον, είναι συχνά πιο εύκολο να πιπιλίζετε το γάλα από ένα μπουκάλι ψίχουλα παρά να το πάρετε από το στήθος.Αλλά αυτή η συμπεριφορά δεν δείχνει έλλειψη φαγητού για το μικρό παιδί. Θα πρέπει να εστιάσετε μόνο στην αύξηση του σωματικού βάρους ανά μήνα και στον αριθμό των μωρών ανά ημέρα.

Ορισμένες γυναίκες είναι τυχεροί και έχουν λιπαρό γάλα και άλλοι δεν είναι τυχεροί, επειδή έχουν γάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Μια τέτοια παρανόηση σχετίζεται με το χρώμα του εκπεφρασμένου γάλακτος, το εμπρόσθιο μέρος του οποίου έχει πραγματικά μια μπλε απόχρωση. Αυτό το μέρος του γάλακτος είναι ένα ποτό για τα ψίχουλα, οπότε είναι αδύνατο να κρίνουμε από το χρώμα του το είδος του γάλακτος σε μια γυναίκα ως σύνολο. Εάν η μητέρα είχε καταφέρει να αποκολλήσει το γάλα από τα πίσω τμήματα του μαστού, θα ήταν σίγουρη για το λίπος της, αλλά είναι πολύ δύσκολο να τη προμηθευτεί κανείς με το χέρι.

Αυτή η κατάσταση συμβαίνει συχνά μετά από ένα μήνα ή δύο από τη σίτιση, όταν η γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται ότι το γάλα δεν φθάνει πλέον στο σωστό ποσό. Οι εμπειρίες επιδεινώνουν ακόμη περισσότερο την κατάσταση και μπορεί να οδηγήσουν στην ολοκλήρωση της γαλουχίας. Στην πραγματικότητα, η απουσία θερμών αναβοσβήσεων σε καμία περίπτωση δεν συνδέεται με την ποσότητα γάλακτος στο γυναικείο στήθος, αφού 1-2 μήνες μετά την παράδοση το γάλα αρχίζει να παράγει όσο χρειάζεται για τα ψίχουλα και έρχεται στον αδένα συχνά στη διαδικασία του πιπιλίσματος του μαστού της μητέρας του μωρού.

Αναμφίβολα, η διατροφή της μητέρας, η οποία θηλάζει το μωρό, πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και ισορροπημένη. Ωστόσο, γι 'αυτό δεν πρέπει να αυξήσετε σημαντικά τα μερίδια. Το μωρό θα πάρει όλα τα θρεπτικά συστατικά από το μητρικό γάλα, ακόμη και αν η μητέρα θα φάει πολύ κακά, αλλά την ίδια στιγμή η υγεία της γυναίκας θα υπονομευθεί από την έλλειψη βιταμινών. Έτσι η διατροφή θα πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή, αλλά όχι ο όγκος των πιάτων, αλλά η χρησιμότητά τους. Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι, έως και 9 μηνών, οι θηλάζουσες μητέρες δεν θα πρέπει να καθίσουν σε δίαιτες και να γυμναστούν σκληρά.

Ανεξάρτητα από το πώς οι κατασκευαστές επαινούν τα υψηλής ποιότητας μείγματα τους και τα τυχόν πολύτιμα συστατικά που προσθέτουν σε αυτά, καμία τεχνητή διατροφή δεν μπορεί να ταιριάζει με το γάλα από το θηλυκό στήθος. Μια σημαντική διαφορά μεταξύ αυτών των δύο επιλογών τροφής για ένα βρέφος είναι ότι η σύνθεση του μητρικού γάλακτος αλλάζει ανάλογα με την ανάπτυξη του μωρού και τις ανάγκες του μωρού. Ας μην ξεχνάμε για την ψυχολογική σχέση μεταξύ μιας θηλάζουσας μητέρας και ενός μωρού.

Παρόλο που το παιδί ηλικίας έξι μηνών έχει ήδη αρχίσει να εισάγει συμπληρωματικά τρόφιμα, το μητρικό γάλα εξακολουθεί να παραμένει η βασική τροφή του βρέφους. Δεν χάνει τις πολύτιμες ιδιότητές του και όταν το παιδί είναι ηλικίας ενός ή δύο ετών.

Εάν υπάρχουν ρωγμές από το πιπίλισμα, είναι καλύτερα να πάτε στο μίγμα. Η κατάσταση όταν το μωρό στις πρώτες ημέρες του πιπίλισμα τρίβει τις θηλές στο αίμα, αρκετά συχνές. Ο λόγος για αυτό είναι εσφαλμένη προσκόλληση. Και αφού το διορθώσατε, είναι πολύ πιθανό να θηλάσετε το μωρό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επίσης, η ταχεία επούλωση ρωγμών συμβάλλει στη χρήση ειδικών επενδύσεων.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο καλύτερος χρόνος για να σταματήσει ο θηλασμός είναι η περίοδος της επανεμφάνισης. Συχνότερα, αυτό το στάδιο γαλουχίας εμφανίζεται στην ηλικία ενός παιδιού από 1,5 έως 2,5 έτη. Για να ολοκληρώσετε το GW, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη την ετοιμότητα τόσο του παιδιού όσο και της μητέρας. Η σταδιακή κατάρρευση της γαλουχίας δεν θα βλάψει ούτε τη νοητική κατάσταση του μωρού ούτε το μαστό της μητέρας του.

1. Για να δημιουργηθεί με επιτυχία ο θηλασμός, είναι σημαντικό να φροντίσετε για την έγκαιρη προσκόλληση του μωρού στο μαστό της μητέρας του. Στην ιδανική περίπτωση, το βρέφος πρέπει να τοποθετηθεί στην κοιλιά της γυναίκας και να βρει το στήθος αμέσως μετά την παράδοση. Μια τέτοια επαφή θα ενεργοποιήσει τους φυσικούς μηχανισμούς ρύθμισης της γαλουχίας.
2. Ενώ περιμένετε την άφιξη του ώριμου γάλακτος, δεν πρέπει να ταΐσετε το βρέφος με το μείγμα. Λόγω της μικρής ποσότητας του πρωτόγαλα, πολλές γυναίκες βιώνουν, πιστεύοντας ότι το ψίχουλο πεινάει. Ωστόσο, στο πρωτόγαλα υπάρχουν πολύτιμες ουσίες για τα μωρά, και η συμπλήρωση με το μείγμα μπορεί να βλάψει σε μεγάλο βαθμό το σχηματισμό της γαλουχίας.
3. Μην αντικαταστήσετε το στήθος της μητέρας με ένα ανδρείκελο. Αφήστε το μωρό να πάρει το στήθος όποτε θέλει να πιπιλίζει. Η χρήση των θηλών θα βοηθήσει στην εκτροπή του μικρού παιδιού, αλλά μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη γαλουχία, ειδικά εάν δεν έχει ακόμη καθοριστεί. Επιπλέον, το στήθος για το νεογέννητο δεν είναι μόνο πηγή τροφής. Κατά τη διάρκεια της αναρρόφησης μεταξύ του μωρού και της μητέρας δημιουργείται βαθιά ψυχολογική επαφή.
4. Εάν δίνετε ένα μωρό σε ένα μωρό κατόπιν αιτήματος, δεν χρειάζεται να ταΐσετε τα ψίχουλα με νερό. Το πρώτο μέρος του αναρροφούμενου γάλακτος αντιπροσωπεύεται από ένα πιο υγρό μέρος που περιέχει πολύ νερό, επομένως χρησιμεύει ως ένα ποτό για το βρέφος. Εάν δώσετε επιπλέον νερό στο μωρό, μπορεί να μειώσει την ποσότητα της γαλουχίας.
5. Δεν είναι απαραίτητο να φουσκώνετε μετά τη σίτιση μέχρι την πλήρη καταστροφή. Αυτή η συμβουλή διανεμήθηκε σε μια εποχή που όλα τα παιδιά κλήθηκαν να ταΐσουν την ώρα. Τα μωρά σπάνια συνδέονται με το στήθος και λόγω της έλλειψης διέγερσης, το γάλα παράγεται λιγότερο, οπότε έπρεπε να προκαλέσουν επιπλέον παραγωγή γάλακτος με πλήρη άντληση. Τώρα μαστού προσφέρει ψίχουλα κατά παραγγελία και κατά τη διάρκεια του πιπίλισμα το μωρό δίνει ένα αίτημα για την επόμενη σίτιση - πόσο μωρό απορροφά το γάλα, τόσο πολύ και να το αναπτύξει. Εάν εκφράσετε περαιτέρω το στήθος όταν η τροφή έχει ήδη τροφοδοτηθεί, την επόμενη φορά που το γάλα θα φτάσει περισσότερο από το μικρό παιδί. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο λακτοστάσης.
6. Δεν είναι απαραίτητο να δώσετε στο παιδί ένα δεύτερο στήθος έως ότου το βρέφος τραβήξει το πρώτο στήθος. Κατά τους πρώτους μήνες συνιστάται η εναλλαγή του θώρακα όχι συχνότερα από κάθε 1-2 ώρες. Εάν δώσετε στο μωρό ένα δεύτερο μαστό, όταν δεν έχει ακόμη αναρροφήσει το πίσω γάλα από το πρώτο, απειλεί τα πεπτικά προβλήματα. Και για τα δύο στήθη, μπορεί να χρειαστεί να ταΐσετε ένα παιδί ηλικίας άνω των 5 μηνών.
7. Δεν χρειάζεται να βιαστούμε έναρξη της σίτισης στην παιδική διατροφή. Τα βρέφη αποκλειστικά στο θηλασμό λαμβάνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά ηλικίας έως 6 μηνών. Ακόμη και μετά από μισό χρόνο, το γάλα παραμένει το κύριο φαγητό για το βρέφος και με τη βοήθεια όλων των νέων προϊόντων, το ψίχουλο αναγνωρίζει απλώς τις γεύσεις και την υφή που είναι διαφορετικές από εκείνες του γάλακτος.
8. Μάθετε ποια είναι η τροφή. καθώς μια αλλαγή της στάσης κατά τη διάρκεια της ημέρας θα βοηθήσει στην πρόληψη της στασιμότητας του γάλακτος, διότι σε διαφορετικές θέσεις το μωρό θα πιπιλίζει πιο ενεργά από διαφορετικούς λοβούς του μαστού. Οι κύριες στάσεις που κάθε θηλάζουσα μητέρα πρέπει να κυριαρχήσουν τροφοδοτούν την ύπαιθρο και τη σίτιση σε καθιστή θέση από κάτω από την μασχάλη.
9. Οι γιατροί καλέσουν τον ελάχιστο θηλασμό 1 χρόνο, και οι ειδικοί πιστεύουν ότι η βέλτιστη διάρκεια της διατροφής για το γάλα των γυναικών είναι 2-3 χρόνια. Πρώιμος απογαλακτισμός μπορεί να περάσει με δυσκολίες τόσο για την ψυχή του βρέφους όσο και για το στήθος της γυναίκας.
10. Δεν είναι απαραίτητο να αρνηθεί το θηλασμό για οποιαδήποτε ασθένεια της μητέρας. Για παράδειγμα, αν μια γυναίκα έχει ARVI, δεν θα πρέπει να διακόψετε τη σίτιση, αφού το ψίχουλο θα πάρει αντισώματα από το μητρικό γάλα της. Η γαλουχία μπορεί να αποτρέψει μόνο τις ασθένειες που έχουμε υποδείξει σε αντενδείξεις.

Για την επιτυχή θηλασμό, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά:

• Συνδέστε το παιδί για πρώτη φορά στο μαστό της μητέρας του την πρώτη ώρα μετά τη γέννηση.
• Δίνοντας κούνια μωρών κατόπιν αιτήματος του μωρού.
• Τροφοδοτήστε το μωρό τη νύχτα.
• Προσέχετε αποκλειστικό θηλασμό έως και 6 μηνών.
• Μην ταΐζετε το παιδί με νερό πριν από την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών.
• Αρχίζοντας να εισαγάγετε επιπλέον τρόφιμα, συνεχίστε την ΗΒ έως την ηλικία τουλάχιστον ενός έτους.
• Μην χρησιμοποιείτε μέσα που μιμούνται το γυναικείο στήθος (πιπίλα, φιάλη με θηλή) κατά τη διάρκεια της ΗΒ.
• Μην εκφράζετε χωρίς λόγο το στήθος.

Τι σκέφτεται ο δρ Komarovsky για το θηλασμό;κοιτάξτε στη μεταφορά του.