Μενού του παιδιού σε 8 μήνες: η βάση της διατροφής και οι διατροφικές αρχές

Κατά το πρώτο έτος της ζωής του, το μωρό μετακινείται από υγρό σε στερεό φαγητό. Μετά από έξι μήνες, τα περισσότερα μωρά αρχίζουν να δοκιμάζουν πολλά διαφορετικά προϊόντα. Το καθήκον των γονέων σε αυτή την περίοδο είναι να γνωρίσουν το ψίχουλο με νέα γούστα, αλλά να το κάνουν σωστά και με ασφάλεια. Ας δούμε ποια προϊόντα συνιστώνται να συμπεριληφθούν στη διατροφή του παιδιού οκτώ μηνών και πώς να φτιάξετε ένα μενού από αυτά για την ημέρα.

Το δεύτερο προϊόν, το οποίο αρχίζει να δίνει από 8 μήνες, είναι το σιτάρι το ψωμί. Το πρώτο μέρος του μωρού πρέπει να είναι ένα κομμάτι ψωμί όχι περισσότερο από 5 γραμμάρια.

Εκτός από το κρέας, οκτώ μηνών μωρό ο θηλασμός αρχίζει να δοκιμάζει αυτά τα προϊόντα:

1. Βούτυρο. Συνήθως προστίθεται στο καλαμάκι.
2. Χυμός φρούτων Δίνεται μετά από κάθε γεύμα.
3. Μωρό ένα μπισκότο και κροτίδες. Μπορούν να χορηγηθούν μαζί με κουάκερ, και με φρουτώδες φρούτο.

Ένα τεχνητά τροφοδοτημένο μωρό, καθώς και ένα ψίχουλο, το οποίο η μητέρα εισήγαγε στη ζωοτροφή πριν από 6 μήνες εξαιτίας της έλλειψης γάλακτος, σε 8 μήνες μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτό μπορεί να είναι παιδικό γιαούρτι ή κεφίρ χωρίς πρόσθετα. Τέτοια προϊόντα μπορούν να μαγειρευτούν στο σπίτι με τα χέρια σας ή να ληφθούν στην κουζίνα του γαλακτοκομείου.

Η συνολική ημερήσια ποσότητα τροφής για ένα μωρό οκτώ μηνών μπορεί να υπολογιστεί από το βάρος του μωρού. Για να καθορίσετε πόση τροφή ένα μωρό της ηλικίας αυτής χρειάζεται ανά ημέρα, η μάζα του χωρίζεται σε 8 ή 9.

Συστάσεις για τη διατροφή των τροφίμων:

Ένα μωρό οκτώ μηνών, στους 7 μήνες, έχει 5 γεύματα την ημέρα - το παιδί τρώει πέντε φορές την ημέρα, με έως και τέσσερις ώρες μεταξύ των γευμάτων.

Για ένα παιδί που θηλάζει αποκλειστικά μέχρι την ηλικία των 6 μηνών, σε 8 μήνες το μενού θα μοιάζει με αυτό:

Το μωρό επτά μηνών, το οποίο άρχισε να εισέρχεται στο δόλωμα σε ηλικία 4-5 μηνών λόγω της μικρής ποσότητας μητρικού γάλακτος από τη μητέρα, θα έχει ένα μενού ημέρας όπως αυτό:

Ένα μωρό τροφοδοτούμενο από μπιμπερό σε ηλικία οκτώ μηνών θα μοιάζει με αυτό:

Στο παιδί, που άρχισε να γνωρίζει με τη σίτιση, λαμβάνοντας υπόψη τις συστάσεις του Komarovsky, το μενού σε 8 μήνες θα είναι ως εξής:

• Το Kashki σε αυτήν την ηλικία μπορεί να μαγειρευτεί τόσο στο γάλα όσο και στο νερό, προσθέτοντας γαλακτοκομικό μίγμα ή μητρικό γάλα στο τελικό προϊόν. Οκτώ μήνες μωρό μπορεί να προσφέρει τα δημητριακά από διάφορα δημητριακά. Στο καλαμάκι μπορείτε να προσθέσετε φρούτα και μωρά μπισκότα.
• Παιδιά ηλικίας οκτώ μηνών δεν μπορούν πλέον να ψιλοκομίζουν λαχανικά σε πατάτες, αλλά ζυμώνουν και δίνουν τη μορφή σούπας, διδάσκοντας το παιδί να μασήσει. Σε μια τέτοια σούπα, μπορείτε να προσθέσετε κρέας, κρόκο, λάδι.
• Είναι απαραίτητο να εισαγάγετε προσεκτικά το κρέας κοτόπουλου στη διατροφή του παιδιού, καθώς είναι αλλεργιογόνο προϊόν.
• Τα μαγειρικά γεύματα για το μωρό χρειάζονται καθημερινά για να δώσουν στα ψίχουλα μόνο φρέσκα τρόφιμα. Για να διευκολύνει τη ζωή, η μητέρα μπορεί να χρησιμοποιήσει έτοιμα δημητριακά για μωρά και πατάτες.
• Τα περισσότερα από τα παιδιά σε οκτώ μήνες ενεργά οδοντοφυΐας, έτσι ώστε το παιδί θα είναι στην ευχάριστη θέση να μυρίζει στέγνωμα ή κροτίδες.
• Αγοράστε ένα όμορφο πιάτο για το παιδί σας και δώστε τις μωρό σούπες από μια βαθιά πιάτο, δεύτερη πιάτα από ένα επίπεδο πιάτο, και πίνουν από ένα φλιτζάνι. Μην ξεχάσετε να ενθαρρύνετε την επιθυμία του παιδιού να τρώει ανεξάρτητα και να δίνει τακτικά στο μωρό κουτάλι, ώστε να προσπαθεί να χειριστεί αυτό το τραπεζαρία.
• Εάν το παιδί αρνείται νέα προϊόντα, μην επιμείνετε, αλλά συνεχίστε να προσφέρετε στο μωρό ένα νέο πιάτο.

Καθώς το παιδί γίνεται όλο και πιο ενεργό, πολλοί γονείς σκέφτονται βιταμίνες για ένα παιδί έως ένα έτος. Χρειάζονται, διαβάστε το άρθρο μας.